Мімі Спенсер розповідає про 522 голодування в салатні дні літа
Ця тема містить 11 відповідей, 10 голосів та останнє оновлення від Debjb44 7 років 5 місяців тому.
Перегляд 12 дописів - 1 до 12 (із 12)
Мімі вітає дні салатів 2013 року
Легко. Я знав, що це буде, як тільки сонце вийде. Як ми вже переконалися, голодування в глибині зими може бути важким і вимагатиме до волі сили волі під час голоду. Якщо все, що ви дійсно хочете зробити, це обійматися і притискатися, ваш розум легко переходить до ситної, зігріваючої, дивовижної їжі. Особисто я можу довгий час зупинятися на славі картоплі піджака з маслом та сиром ... або великої смаженої гри при кожному обрізанні в книзі. Будемо сподіватися, що переривчастості швидкої дієти - всього два дні, лише два дні - було достатньо, щоб пройти через ці довгі холодні місяці.
Зараз все набагато простіше. Салатні дні! Готувати в швидкий день надзвичайно просто, якщо на горизонті опускається сонце, а на подвір’ї палить мангал. Шматок риби на грилі, куряча грудка, протерта спеціями, шампур з лимонними креветками - все це робить чудову хребетну кістку для просторої вечері на відкритому повітрі. Додайте купи трав і листя, або насип овочів, приготованих на грилі, і у вас тут ідеальне пісне застілля (шукайте натхнення в книзі кулінарів: моя улюблена частина книги - «Спаситель смаку») розділ, остання глава, який містить втирання, смак та гострий, солодкий соус в достатку). Ми хотіли б почути ваші рецепти барбекю з швидким днем, якщо ви отримаєте мо. Покатайтеся влітку, відзначте ці Швидкі дні та надіньте купальники!
Вчора я дивився програму під назвою «таємні поїдачі». Ведучий сказав пані в програмі про її їжу "бенкет або голод", тобто: не їсти весь тиждень, а виходити у вихідні.
Вона сказала жінці, що це робить її товстою і уповільнює її метаболізм, таким чином її тіло переходить в режим "голодування" і затримує жир. Вона закликала її їсти 3 рази на день (хоча лише 1500 калорій, тому вона все одно скинула вагу)
Я сам люблю дієту 5: 2/спосіб життя, який мені підходить, однак, коли я дивився цю програму, ведучий був дуже переконливим у тому, що стосується "3-х разового харчування", і непохитно, що не їсти цілими днями, а потім "смакувати" як вона називала це було погано.