Миттєвий горщик іспанського рису - миттєва втрата - зручно приготувати свій шлях до схуднення
Це Миттєвий горщик Іспанський рис настільки універсальний, що його можна їсти практично з усім. Як тільки ви це зробите, ви ніколи не повернетесь назад!
Кілька місяців тому я згадував про це Миттєвий горщик іспанського рису на Facebook і був переповнений запитами на рецепт. Мені знадобилося кілька місяців, щоб це викласти та опублікувати, тому що я завжди придивляюся до своїх інгредієнтів. Я хотів переконатись, що це правильно. Мені шкода, що я так довго тримався на всіх вас.
Рецепт дуже універсальний. Якщо я готую його як гарнір, я роблю це точно так, як написано. Якщо ми їмо це як їжу, я додаю фунт вареного яловичого фаршу або індички, приправленого невеликою кількістю приправи тако. Обидва способи абсолютно смачні. Цей рецепт легко подвоїти і потроїти залежно від кількості натовпу, якого ви годуєте. Я часто буду робити цей рецепт зі своїм Миттєвий горщик гострий смажений квасоля і Миттєвий горщик подрібнених курячих тако.
Це рецепт, який ідеально підходить для подання великій групі людей на блок-вечірці або на зустріч з родиною. Мені подобається, що це робить так багато людей щасливими, і оскільки це так легко зробити, це безпрограшна ситуація.
Для отримання більш смачних рецептів вечері натисніть тут!
Якщо ви робите цей рецепт, надішліть посилання на рецепт в Інтернеті та позначте мене (@instantloss)! Я люблю бачити, що ви готуєте на своїй кухні!
Бріттані Вільямс взяла штурмом світ схуднення своєю бестселером "Кулінарна книга" Миттєва втрата ". Бріттані змінила свої стосунки з їжею і лише за допомогою дієти схудла за рік неймовірних 125 фунтів!
Провівши все життя, борючись із ожирінням, аутоімунними захворюваннями та хронічною втомою, вона справді розуміє дієтичну дилему.
Остання книга Бріттані «Миттєва втрата з’їдає по-справжньому, схуднення» показує, як зробити цей життєздатний спосіб життя дітьми та сімейними стравами! З такими рецептами, як Вівсянка з полуничного пісочного печива, ковбойський чилі та легкі 2-хвилинні свинячі відбивні. Члени її зростаючої громади повідомили, що самі втратили 50 і навіть 100 фунтів! Ця кулінарна книга допоможе іншим досягти подібного успіху за допомогою простих, смачних страв, майже всіх готових за 30 хвилин або менше.
Миттєвий горщик іспанського рису
Автор Бріттані Вільямс
Інгредієнти
- 2 склянки сухого коричневого рису
- 2 склянки овочевого або курячого бульйону
- 1 склянка томатного соусу
- 1 столова ложка порошку чилі
- 1 чайна ложка меленого кмину
- 1/2 чайної ложки часникового порошку
- 1/4 чайної ложки сушеної материнки
- 1/4 чайної ложки тонкої меленої морської солі
- щіпка меленої кориці
- 1/4 склянки маринованих халапеньо, за бажанням
- 1/2 склянки сиру перець джек, за бажанням
- сметана, для подачі
- сальса без цукру для подачі
Інструкції
Для того, щоб додати коричневий рис, овочевий бульйон, томатний соус, перець чилі, кмин, часник у порошку, орегано, морську сіль та корицю до вашої швидкої скороварки. Не перемішуйте.
Покладіть кришку на горщик. Переконайтесь, що вентиляційний клапан знаходиться в положенні УПЛОТНЕННЯ.
За допомогою панелі дисплея виберіть функцію MULTIGRAIN або PRESSURE COOK/MANUAL (HIGH PRESSURE). За допомогою кнопок +/- запрограмуйте горщик на 28 хвилин.
Коли час закінчиться, відкрийте вентиляційний клапан, щоб швидко скинути тиск. Ви можете подати рис на цей момент, або можете перекласти його на 2qt. запіканка. Зверху посипте сиром та халапеньо і проваріть у духовці 5 - 8 хвилин. Подавайте зі сметаною та сальсою за бажанням.
Примітки до рецептів
Примітка: Якщо ми будемо їсти це як їжу, я додаю 1 фунт вареного фаршу або індички, приправленої приправою тако.
Поділитися цим:
Пов’язані
Коментарі
Чи додаєте яловичий фарш після того, як виймаєте його з ІВ, перш ніж класти сир зверху?