Мізофонія Коли звуки насправді роблять вас «божевільним» - Гарвардський журнал охорони здоров’я - Гарвардське здоров’я
Ви чуєте, як поруч дихає ваш чоловік, і миттєво злитеся. Ваш 6-річний позіхає, і це викликає у вас реакцію боротьби або втечі. Ви уникаєте ресторанів, бо не витримуєте звуку жування. Здається, інші люди, здається, навіть не помічають, підводять вас до стіни. Можливо, у вас мізофонія.
Що таке мізофонія?
На людей, що страждають мізофонією, емоційно впливають загальні звуки - як правило, такі, що видаються іншими, і зазвичай такі, на які інші люди не звертають уваги. Наведені вище приклади (дихання, позіхання чи жування) створюють реакцію боротьби або втечі, яка викликає гнів і бажання врятуватися. Мізофонія мало вивчена, і ми не знаємо, наскільки вона поширена. Це позначається на деяких гірше, ніж на інших, і може призвести до ізоляції, оскільки люди, які страждають цим захворюванням, намагаються уникати цих звукових сигналів. Люди, які страждають на мізофонію, часто почуваються збентежено і не кажуть про це медичним працівникам - і часто медичні працівники все одно про це не чули. Тим не менше, мізофонія - це справжній розлад, який серйозно загрожує функціонуванню, спілкуванню та, зрештою, психічному здоров’ю. Зазвичай мізофонія з’являється приблизно у віці 12 років, і, ймовірно, страждає більше людей, ніж ми уявляємо.
Що викликає мізофонію?
Нові дослідження почали виявляти причини мізофонії. Британська дослідницька група вивчила 20 дорослих з мізофонією та 22 без неї. Усі вони оцінили неприємність різних звуків, включаючи загальні звуки спрацьовування (їжа та дихання), загально-тривожні звуки (плач немовлят та крик людей) та нейтральні звуки (наприклад, дощ). Як і слід було очікувати, люди з мізофонією оцінили звуки, що викликають їжу і дихання, як дуже тривожні, тоді як люди без цього - ні. Обидві групи оцінили неприємність плачу немовлят і крику людей приблизно так само, як і нейтральні звуки. Це підтвердило, що люди, що мають мізофонію, набагато сильніше впливали на конкретні звуки спрацьовування, але не сильно відрізняються від інших щодо інших типів звуків.