Мої результати за допомогою медичної допомоги середньої печінки 3 6 9; Менді Палмер, Їжа; Тренер успіху в способі життя
Якщо ви не знайомі з The Liver Rescue 3: 6: 9 Cleanse від Ентоні Вільяма, це очищення в його останній книзі Liver Rescue.
Розумієте, протягом моєї зцілювальної подорожі та допомоги клієнтам у їхніх проблемах зі здоров’ям я навчився кількох речей, щоб бути впевненими, і одна з них така:
У більшості з нас є млява печінка, що сприяє різним проблемам зі здоров’ям. Це може варіювати від труднощів у схудненні, таємничого збільшення ваги, стану шкіри, старіння, чутливості до хімічних речовин та їжі, нічної пітливості та навіть діабету 2 типу.
То чому я взявся за це очищення?
Однією з найбільших проблем зі здоров’ям стала моя чутливість до хімічних речовин, а млява печінка - одна з причин цього. Я був у довгостроковій чистячій подорожі два роки, але це 9-денне очищення робить все інше, що я роблю регулярно, набагато потужнішим!
Тож, яким був мій досвід у другому раунді?
Багато днів у мене було більше енергії.
Цього разу я був набагато менш роздутим, ніж перший.
Я навіть пережив менструальний цикл на 4-6-й день (що принесло мені певну втому, але ненадовго).
День 5 Я був найбільш втомленим з легким головним болем, що дало про себе знати в середині дня. Збільшив мою лимонну воду, і це допомогло. Перший раунд 5-го дня, мені було боляче. Отож це було НАБАГАТО покращено.
І день дев’ятий (весь день для рідин) я зробив багато змішаної дині та змішаної папайї і мав лише одну склянку апельсинового соку. Цілий день я почувався ситим. Моє тіло дуже чекає цього дня змивання фруктів.
Це очищення буде набагато легшим, коли погода потепліє. Я сумував за рагу та супами з високою температурою в 30-х тут, в Ешвілі.