Молодіжне хокейне харчування
За два десятиліття роботи в професійному хокеї я бачив, як гравці на професійному рівні дбають про себе.
Давно минули часи, коли вигризали цілу піцу під час гри. Натомість вони п’ють вишукані коктейлі та їдять банани, щоб «поповнити».
Щоранку, коли вони приїжджають на години практики раніше, часто є безкоштовний омлет-бар з широким асортиментом наповнювачів з низьким вмістом жиру, але з високим вмістом білка.
Цей омлет-бар часто все ще відкритий після практики протягом неігрових днів протягом секунд, третин і так, навіть четвертих.
Ці хлопці добре харчуються. І вони багато їдять.
Команди гарантують, що вони добре харчуються їжею, яка допоможе їм працювати на найвищому рівні - це цілком має сенс.
(Що не має сенсу, так це те, що якщо ви навіть бачите одного з холодильників плеєрів, у ньому зазвичай немає нічого, крім пляшки кетчупу та фільтра для води Brita. О, почекайте, це тому, що команда годує їх більшу частину часу .)
Крім того, якщо ви навіть були приємно спостерігати за тим, як гравці-поводирі міжсезоння отримують інформацію про закінчення сезону, ну, ці хлопці дуже і дуже серйозно доглядають за своїм тілом навіть у міжсезоння.
Він наповнений програмами тренувань щотижня, а також меню того, що вони повинні їсти з кожним прийомом їжі, аж до повернення на тренувальний табір.
Не знімайте літо - це цілий рік хокей на льоду та поза ним.
Ось так вони туди потрапили і так вони там і залишаються.