Молозиво добавки Користь, поживні речовини, побічні ефекти та багато іншого
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Молозиво - це перше молоко, яке виробляють ссавці, в тому числі і людина. Виробництво починається в кінці вагітності і продовжується протягом перших кількох днів після народження. Виробники можуть також синтезувати бичаче (коров’яче) молозиво як добавку для дорослих та новонароджених.
Одне з досліджень 2015 року передбачає, що деякі дорослі приймають добавки до молозива для підтримки своєї імунної системи або досягнення інших переваг для здоров’я.
Незважаючи на те, що обмежена кількість нових даних свідчить про те, що ці добавки можуть запропонувати певні переваги, небагато добре розроблених досліджень повністю перевірили переваги добавок молозива.
Згідно з оглядом у журналі Current Research in Nutrition and Food Science, молозиво дуже багате деякими поживними речовинами, включаючи антитіла, які допомагають підтримувати імунну систему дитини.
Крім того, дослідження 2017 року свідчить, що добавки до молозива великої рогатої худоби можуть покращити здоров’я недоношених дітей, якщо вони не можуть годувати грудьми.
У цій статті дізнайтеся більше про потенційну користь добавок молозива для здоров’я.
Поділіться на Pinterest Добавки до молозива можуть бути корисними як для новонароджених, так і для дорослих.
Добавки до молозива містять багато корисних речовин, які могли б додати користь для здоров’я дорослим і допомогти підтримати дитину в перші кілька днів життя.
Наступні розділи розглянуть ці поживні речовини більш докладно.
Лактоферин
Лактоферин - це білок, який допомагає зв’язувати залізо. Він відіграє важливу роль в імунній функції та має протимікробні та противірусні характеристики.
Огляд 2014 року це підтверджує. Він описує одне дослідження, яке показало, що бичачий лактоферин зміцнює імунну систему у здорових добровольців та підвищує рівень їх антиоксидантів.
Фактори зростання
Молозиво містить низку факторів росту, причому два основні - це трансформуючі фактори росту альфа та бета. Він також містить інсуліноподібні фактори росту 1 і 2, які відіграють важливу роль у відновленні м’язів і хрящів.
З цієї причини все більше спортсменів приймають добавки до молозива, щоб скоротити час відновлення. Однак необхідні додаткові дослідження для визначення ефективності добавок молозива.