Мотивація схуднення - Новини, поради; Посібники Гламур
Викрасти секрети тренувань Джессіки Біл
Ліндсі Унтербергер
Знайдено: одяг для тренувань, що підвищує довіру!
Я знаю, що завжди це кажу, але коли мені здалося, що я бачив усе це у світі шаленого гардеробу, виправляючи свої та корисні модні знахідки, я знову здивований. Увійти: Marika Miracles, Shape Enhancing Activewear A.K.A стимулятор підняття та смоктання живота!
Сюзе Ялоф Шварц
10 способів зменшити набір ваги у святкові дні - швидко!
Теодора Бланчфілд
Ваша мотивація до тренування - знайдено!
Елен Колліс
Як досягти будь-якої цілі
Тренер з мотивації Body by Glamour Джилліан Майклз ділиться власною боротьбою з вагою. (Так, вона була там.)
Джилліан Майклз
Джилліан Майклз про те, як досягти будь-якої цілі
Тренер з мотивації Body by Glamour Джилліан Майклз ділиться власною боротьбою з вагою. (Так, вона була там.)
Джилліан Майклз
Те, що вам ніхто ніколи не розповідає про схуднення
Світ спостерігав за тим, як помічник редактора та Body від блоґера Glamour Маргарита Берцос перетворюється на себе всередині та зовні. Ось як їй це вдалося. Ти теж можеш.
Маргарита Берцос
Поради щодо схуднення від Джилліан Майклз: Так, ви можете це зробити!
Тіло від ексклюзивного тренера з мотивації Glamour, Джилліан Майклз з The Biggest Loser, ділиться двома секретами, які змінять вашу думку про вдосконалення вашого тіла.
Джилліан Майклз
Як розірвати погану звичку в харчуванні, назавжди!
Отримайте це: Дослідження показали, що поведінка, подібна до того, що ви їсте та чи виконуєте ви, глибоко залежать від реальних фізичних нервових зв’язків у вашому мозку. Всі ваші переконання, ваші звички, все, що складає вашу психічну реальність, містяться у фізичних нервових шляхах. Отже, щоб зробити реальні зміни у своєму способі життя і схуднути, вам потрібно навчитися, як туди потрапити і змінити свій мозок!