Може хула-хупінг тонка талія

Останній раз, коли я хула в обручі, я носив їстівне намисто, а Spice Girls - найкраще. Можна з упевненістю сказати, що минув якийсь час!

може

Ось чому мене заінтригувало повідомлення електронної пошти, яке повідомило мені про початок занять фітнес-хулахупінгом у оздоровчому клубі та спа-центрі Берклі в Лондоні.

Плюс, заняття проводяться біля басейну на даху, звідки відкривається вид на місто, тому я зрозумів, що буквально підніму фітнес на нові висоти.

Чого очікувати
Хула-хупінг є улюбленим серед таких знаменитостей, як Лів Тайлер та Бейонсе, і, як кажуть, одногодинний клас спалює до 600 калорій! Класи Берклі проводить дивовижна Анна Бірн, засновниця HulaFit. Її суть полягає у тому, щоб зосередитись як на задоволенні, так і на фітнесі, орієнтуючись на основні м’язи для інтенсивного тренування живота.