Можна полоскання горла цукровою водою посилити ваш самоконтроль Чоловічий журнал

Якщо ви боретеся протистояти спокусам - наприклад, піти на другий шматок пирога або здути роботу, щоб пограти в баскетбол - дослідження показали, що виною тому може бути низький рівень цукру в крові. (Ось чому регулярне харчування протягом дня має вирішальне значення для схуднення.) Але, якщо полоскання горла солодким напоєм обдурить ваш розум і тіло, щоб ви залишались на роботі?

--> Можливо, згідно з новим дослідженням, опублікованим у Psychological Science. Раніше вчені вважали, що потрапляння глюкози в організм є ключовим фактором для освіження запасів енергії та самоконтролю. Однак у новому дослідженні учасники, які просто прополоскали рот підсолодженим цукром лимонадом, мали кращий самоконтроль під час лабораторного дослідження, ніж ті, хто полоскав горло підсолодженим лимонадом. Що тут на роботі?

---