Надмірна вага не означає, що ви нездорові!
Медичний автор: Бенджамін С. Ведро, доктор медицини, FAAEM
Медичний редактор: Меліса Конрад Стопплер, доктор медицини
Результати дослідження, опубліковані в Архіви внутрішніх хвороб не повинно бути шоком для більшості людей. Зайва вага не обов'язково робить вас нездоровим, на думку дослідників як у США, так і в Німеччині. Любителі спорту знають це назавжди; елітні спортсмени можуть мати зовнішній вигляд, починаючи від крихітних олімпійських гімнасток і закінчуючи масивними командирами НФЛ. Спортсмени в обох крайнощах - і всі, хто знаходиться між ними, - у формі і навчені виступати на високому рівні.
Нові дослідження підтвердили це. Люди, які страждають від надмірної ваги, мають п’ятдесят п’ятдесят п’ятдесят шансів мати високий рівень холестерину, високий кров’яний тиск або підвищений рівень цукру в крові. Досить хороші шанси, але не такі хороші, як у людей, які перебувають у межах нормальної ваги. Вони мають 75% шансів отримати нормальні результати аналізів крові на рівень холестерину та цукру в крові. А для тих, хто страждає ожирінням, шанс отримати нормальні результати падає на третину.
Визначення поняття "ідеальна вага тіла" було колючкою у багатьох людей. Сприйняття того, як люди виглядають, як підходить їхній одяг і наскільки вони товсті, дозволило процвітати цілим галузям промисловості. Клініки для схуднення, тренажерні зали та фітнес-центри, ліпосакція та шунтування шлунка - все це, принаймні частково, базувалося на припущенні, що надмірна вага дорівнює ризику серцево-судинних захворювань та діабету. Дослідження в Архіви внутрішніх хвороб з'ясував, що здоров'я може бути більше, ніж на око.
Існує не так багато факторів ризику серцево-судинних захворювань, найбільших вбивць у Сполучених Штатах. Куріння, високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину, діабет та сімейний анамнез є факторами, які визначають, у кого розвиватиметься атеросклероз (звуження артерій). Окрім сімейної історії, решту цих факторів можна контролювати і, отже, мінімізувати ризик.