Надмірна вага та вплив ожиріння на Оклахому формують ваше майбутнє OK TSET

Дорослі та діти з нездоровою вагою зростають у США, особливо в Оклахомі. Сьогодні 17,3% старших школярів Оклахоми страждають ожирінням або надмірною вагою, а вражаючі 36,5% дорослих страждають ожирінням.

Надмірна вага означає вагу більше, ніж вважається здоровим для даного зросту. Ожиріння - категорія підвищеного ризику, яка описує ще більшу масу тіла.

Ця епідемія викликає серйозне занепокоєння, оскільки надмірна вага та ожиріння пов’язані з гіршими наслідками психічного здоров’я, зниженням якості життя та різноманітними хронічними захворюваннями, зокрема:

Хвороба серця
Діабет 2 типу
Інсульт
Хвороби жовчного міхура
Артроз
Гіпертонія
Апное сну та проблеми з диханням
Щонайменше 13 видів раку

Це вірно. Тринадцять видів раку. Надмірна вага або ожиріння може спричинити такі зміни в організмі, як запалення клітин та підвищення рівня певних гормонів, що може призвести до раку. Більше половини американців навіть не знають про цей ризик, повідомляють Центри з контролю та профілактики захворювань.

Основним фактором, що сприяє надмірній вазі або ожирінню, є нездоровий вибір їжі, неактивний спосіб життя та вживання тютюну. Ще один великий внесок? Надмірне споживання солодких напоїв, таких як газована вода, спортивні напої, соковиті коробки та енергетичні напої. Такі напої наповнені цукром і порожніми калоріями. Одна 12-унція. сода містить до 10 пакетів цукру - це більше цукру, ніж три глазуровані пампушки. 12 унцій. склянка солодкого чаю містить більше цукру, ніж 28 клейких ведмедів.