Найбільший невдаха - нереально для більшості

Успіх хіту NBC The Biggest Loser - це ще більше доказів того, що ми стикаємося з кризою ожиріння. Завдання, яке створює шоу для професіоналів фітнесу, полягає в тому, "чи The Biggest Loser дає нам точне зображення того, що є реалістичним з точки зору стійкого схуднення". Прикро те, що понад 90% учасників конкурсу The Biggest Loser набирають більшу частину своєї ваги протягом 1 року. Крім того, це дає деяким людям нереальні очікування щодо ваги, яку вони можуть і повинні втратити за короткий проміжок часу. Втрата 20-30 фунтів за тиждень можлива, якщо ви повністю ізольовані, але це рідко трапляється для звичайних людей. У всіх нас є сім’ї, робота та життя, які значно відрізняються від учасників БЛ. В реальному світі втрата жиру відбувається набагато повільніше протягом тривалого періоду часу.