Найкращі програми для фітнесу для Windows 10 Windows Central
Магазин Windows пропонує здорову колекцію програм, розроблених, щоб допомогти вам досягти своїх фітнес-цілей. Ці програми можуть бути корисними для всіх - від відстеження тренувань, проведення вправ та загального прогресу - від випадкового ходуна до жорсткого щура в тренажерному залі.
Незалежно від того, чи є фізична форма новорічною постановою, розпорядженнями лікаря чи просто бажанням почуватись краще та мати більше енергії, ці програми для Windows 10 можуть слугувати мотивацією та вказівками під час роботи над досягненням своїх цілей. Ми обшукали проходи магазину і запропонували скромну колекцію фітнес-варіантів, які можуть допомогти вам у тренажерному залі, на трасі чи на випробуванні. Давайте подивимось на найкращі програми для фітнесу для Windows 10.
Runtastic
Поки Endomondo все ще доступний і залишається популярним додатком для фітнесу для Windows 10, компанія призупинила розробку Windows Phone. Хоча ніколи не добре бачити, як розробник виходить з ринку Windows 10, Runtastic - це альтернатива, здатна заповнити порожнечу.
Runtastic - це багатофункціональна програма для Windows 10 Mobile, яка відстежує такі фітнес-заходи, як біг, ходьба, піші прогулянки, їзда на велосипеді, йога, силові тренування, бігова доріжка, гольф, кросфіт, каякінг тощо. Ключові особливості включають:
- Відстежуйте понад 60 видів діяльності та переглядайте маршрути за допомогою GPS для Windows Phone.
- Відстеження активності фіксує вашу тривалість, відстань, спалені калорії, швидкість, висоту та інше.
- Тренування можна додавати вручну для занять у приміщенні/поза GPS (тренування на біговій доріжці, силові тренування тощо).
- Стежте за своєю гідратацією
- Спільний доступ до соціальних мереж, щоб ви могли розміщувати свої дії на Facebook, Twitter або Runtastic.com
Runtastic дозволяє створити обліковий запис за допомогою облікового запису Facebook або електронної пошти, або ви можете використовувати додаток як самостійний трекер. Коли ви записуєте заняття, ви можете додати свій настрій, температуру дня, деталі поверхні, особисті нотатки та фотографії, щоб краще задокументувати ваші тренування.
Runtastic - безкоштовний додаток, доступний для Windows 10 Mobile. Доступна версія Pro ($ 4,99), яка пропонує ще кілька функцій, але безкоштовна версія є надійним додатком для фітнесу сама по собі. Загалом, Runtastic - ідеальний варіант для тих, хто бачить, що їхня фітнес-програма охоплює цілий ряд занять.
Ідеальне тренування
Додатки Perfect Thumb відомі своїм мінімалістичним дизайном та простим підходом до речей. Їх фітнес-додаток Perfect Workout не відхиляється від цього підходу і пропонує простий спосіб провести вас через різні вправи.
Perfect Workout включає понад 100 анімованих вправ, розподілених по 12 наборах тренувань, які зосереджуються на грудях, руках, ногах, попі, черевній порожнині, втраті жиру, кардіо та нарощуванні м’язів. Безкоштовний додаток включає в себе тренування для всього тіла з іншими процедурами вправ, доступними через покупку в додатку (0,99 дол. США кожна). Ви також можете розблокувати додаткові пакети з заробленими рубінами під час виконання вправ. Рубінова система - це чудовий мотиваційний інструмент і дозволяє трохи заощадити, коли ви потієте від кілограмів.
Тренування можна відстежувати, щоб стежити за вашим прогресом, а анімована фігура веде вас через кожну вправу. Налаштування дозволяють регулювати час, витрачений на вправу, і час відпочинку між переходами. Індивідуальні вправи включають такі віджимання, суглоби, дошки, занурення трицепса тощо. Крім того, вправи для тренувань не вимагають будь-якого обладнання для фітнесу, крім стільця. Це робить його зручним варіантом під час подорожі або якщо простір для тренувань обмежений.
Доступний для ПК з ОС Windows 10 і мобільних пристроїв, Perfect Workout - це всебічна колекція вправ, завертаних у простий у використанні, чіткий на вигляд пакет.
Adidas Тренуйся та біжи
Adidas Train and Run - це програма для Windows 10, яка не тільки відстежує ваші пробіжки, але й служить особистим тренером з фітнесу, надаючи сотні безкоштовних планів тренувань. Доступний для ПК і мобільних ПК з Windows 10, Adidas Train and Run - це безкоштовний додаток, що забезпечує в режимі реального часу керівництво та тренінги преміум-класу, щоб допомогти вам ефективніше тренуватися та швидше досягти своїх фітнес-цілей.
Ця програма для Windows 10 сумісна з монітором серця на основі зап’ястя Fit Smart, або її можна використовувати як самостійну програму для фітнесу. Adidas Train and Run може відстежувати ваш пульс (за допомогою Fit Smart), темп, швидкість, маршрути та калорії. Ви можете переглянути історію тренувань, зони серцебиття та карти маршрутів, щоб краще відстежувати свій прогрес.