Найкращі закусочні до 150 калорій

"Які легкі закуски на ходу здорові?"

"Які найкращі закусочні там?"

Ці питання я чую щотижня! Багато людей прямують до секції зернових барів і беруть батончики Special K, Fiber One або Chewy Oatmeal. Проблема багатьох з цих батончиків полягає в тому, що вони містять багато простих вуглеводів, низький вміст якісного білка, низький вміст поживних речовин і, головне, не нагадують справжню їжу.

Бари, які я тут оцінив, купували з метою знайти щось хороше, що ми з моїми клієнтами можемо взяти на ходу.

Для швидкого перекусу я шукаю батончик із 150 калоріями або менше, щонайменше 2 грамами клітковини та 3 грамами білка. Як завжди, я шукаю найменш оброблені, найбільш природні інгредієнти.

Що стосується бару з більш ніж 150 калоріями, який може стати більш істотною закускою, перегляньте мій пост Найкращі протеїнові батончики.

Ось найкращі закусочні, що містять менше 150 калорій, які я знайшов на основі смаку, вмісту поживних речовин, інгредієнтів та ціни:

---