Наріжте цукор і жир цими корейськими курячими крильцями, запеченими в духовці
Фініки - це чарівний інгредієнт, який допомагає підсолодити і згустити соуси з крил тут - не потрібно додавати цукор.

На відміну від американських кузенів, покритих кляром, гострі корейські смажені курячі крильця мають делікатно чітку шкіру і заливаються м’яко-пряною і солодкою чилійською пастою під назвою гочуджанг (го-чу-джанг). Ця надзвичайно захоплююча приправа є секретом крил, але вона додана з додаванням цукру. Фініки - це чарівний інгредієнт, який допомагає підсолодити і загустити соуси тут - не потрібно додавати цукор. Зробіть їх гострими з солодким і пряним соусом з Чилі або м’якими та пікантними з солодким соєво-часниковим соусом, обидва з яких ви можете змішати, поки крила готуються. Ці запечені в духовці крила забезпечують чудову основу для будь-якого соусу, за який можна чіплятися.
Корейські курячі крильця, запечені в духовці
Подається 8
Інгредієнти
- Курячі крильця вагою 4 фунти, розділені на плоски та барабани, кінчики крил видалені
- 2 столові ложки рослинного масла
- 2 чайні ложки кошерної солі
- 1 рецепт солодкого і гострого соусу чилі або солодкого соєво-часникового соусу (нижче)
Інструкції
- Розігрійте духовку до 450 ° F і встановіть решітки у верхній середній та нижній середній позиції. Обкладіть алюмінієвою фольгою два листи для випічки в окантовці та встановіть на них решітку.
- Просушіть крила насухо паперовими рушниками і перекладіть у велику миску. Додайте масло і киньте на шар. Розташуйте крильця на решітках на верхах деко, рівномірно розставивши їх. Посипте сіллю.
- Випікайте, поки шкіра не стане чіткою та золотистою, приблизно 45 хвилин, перевертаючи шматочки кожні 15 хвилин.
- У середній мисці киньте половину крил з половиною соусу до рівномірного покриття. Перекладіть на блюдо. Повторіть з рештою крил і соусом. Подавайте негайно.
Інформація про харчування (4 або 5 штук з солодким і пряним соусом Чилі)
Калорії: 515 | Доданий цукор: 0 чайних ложок або 0 г | Вуглеводи: 8г | Натрій: 742 мг | Насичені жири: 15% калорій або 9 г | Клітковина: 1г | Білок: 41г
Пов’язані
Зробіть це ЛЕШ Ось, як приготувати улюблені корейські страви на винос вдома
Солодкий і гострий чилійський соус
Цей гострий соус - це версія без додавання цукру в традиційному соусі гочуджанг. Він підсолоджений фініками, а удар - від дотику шрірачі.
Інгредієнти
- 2 унції фініків Деглет Нур, без кісточок (близько 8 фініків)
- 2 склянки окропу
- 1 чайна ложка рослинного масла
- 1 чайна ложка очищеного і дрібно натертого свіжого імбиру
- 2 зубчики часнику, очищені від шкірки і подрібнені
- 2 столові ложки соєвого соусу з низьким вмістом натрію
- 2 столові ложки шрірачі
- 1 столова ложка томатної пасти
- 1 столова ложка білої пасти місо
- 1 чайна ложка неприправленого рисового оцту
- 1 чайна ложка підсмаженого (темного) кунжутного масла
- 1 столова ложка підсмаженого насіння кунжуту