Наша криза ожиріння вбиває нас
Ми всі знаємо, що жир не корисний для нас, але криза коронавірусу зробила ще більш актуальним вирішення проблеми
Схоже, Великобританія нарешті стає жорсткою щодо ожиріння. Якщо вірити повідомленням, Борис Джонсон готується до війни з жирними кишками після пандемії з метою зробити Британію стрункішою, підтягнутою та здоровішою. Це новина, яку я вітаю з розкритими, в’ялими руками - якщо замок показав одне, це нагромадження ваги так само просто, як похитування на дивані та ввімкнення телевізора.
Як і у переважній більшості країни, потрапляння в пастку в приміщенні призвело до випадкового глузування в масштабах, що принижує римську вакханалію, і навіть щоденні фізичні вправи не можуть зірвати мою постійно зростаючу опуклість. Зізнаюся, у мене була перевага у більшості людей - я був на круїзному судні, коли Ковид вдарив, тож уже набігав на буфет так швидко, як дозволяв мій напружений пояс. Але в цьому я навряд чи був один. Великобританія має один з найвищих показників ожиріння в Європі: близько 29 відсотків дорослих в Англії класифікуються як ожиріння, а ще третина вважає надмірною вагою. У карантині контроль над порціями є менш пріоритетним, ніж те, що поставлено в черзі на Netflix.
Ця криза в галузі охорони здоров'я, яка бурхливий роками, навряд чи пов'язана з відсутністю обізнаності. Всім відомо, що ожиріння не є для нас корисним, оскільки воно збільшує ризик таких проблем зі здоров’ям, як цукровий діабет та серцеві захворювання. І всі ми знаємо кроки, які ми можемо зробити для покращення нашого здоров’я: скорочення того, що ми їмо, та активність.
Але це зараз нагальніше, ніж будь-коли раніше. Останні звіти, схоже, свідчать про те, що, хоча вік залишається найбільшим фактором ризику, коли мова йде про важкі випадки захворювання Covid-19, вибір способу життя, такий як куріння та ожиріння, також збільшує ваші шанси на необхідність лягати в лікарню, якщо ви підхопите вірус. Існує аналіз британської команди Biobank, який виявив, що високий індекс маси тіла, куріння і повільний темп ходьби збільшують ризик важких захворювань. У «Ланцеті» є стаття, в якій було встановлено, що пацієнти молодшого віку, які потрапили до лікарні з Covid-19, частіше страждають ожирінням. І дослідження з Нью-Йорка, яке показало, що ожиріння є найсильнішим фактором ризику для госпіталізації після старшого віку.