Наші тіла - це подарунок Сандрі Лі за її навмисне збільшення ваги
Як пошук краси в кожній ситуації підтримує Сандру Лі позитивно щодо свого тіла.
Як і інші, Сандра Лі втрачає апетит, коли переживає стрес. Кухар знаменитостей, безумовно, зіткнувся зі своєю часткою штаму після того, як у 2015 році їй поставили діагноз рак молочної залози та зробили подвійну мастектомію, і вона через це схудла. Але вона зробила те, що інші могли б вагатись, - вона отримала трохи назад.
"Я спеціально набрав вагу", - сказав СЬОГОДНІ Лі електронною поштою. "Я насправді працював над цим зі своїм лікарем, оскільки мав прикордонну вагу. Після подвійної мастектомії я зазнав такого стресу, що мав недостатню вагу".
І їй подобається, як вона виглядає та почувається зараз, коли вона набрала 10 фунтів.
"Я люблю мати невелику вагу на собі, а тренування, безумовно, змусила мене набирати вагу, оскільки м'язи важать більше, ніж жир", - сказала вона.
53-річна колишня зірка Food Network нещодавно була визнана однією з найкрасивіших людей у будь-якому віці. Її погляди на позитивне тіло та пошук радості у повсякденному житті говорять про глибший тип краси.
"Що мені подобається в питанні краси, так це те, що в ньому йдеться про красу будь-якого виду, і саме це нам потрібно в такі моменти, як вона", сказала вона СЬОГОДНІ. "Моє самопочуття, безумовно, зосереджене на маленьких моментах у повсякденному житті".
Практика позитиву в тілі - це лише один із способів зберегти свою безвічність.
"Любити своє тіло і себе надзвичайно важливо. Наші тіла - це подарунок, а наше життя - подарунок, і їх обох слід дорожити кожен день", - сказала вона. "Якщо ти не щасливий і здоровий, ніщо у твоєму житті не буде таким щасливим чи здоровим, як може бути".