Наслідки тренувань на велосипеді в приміщенні у сидячих жінок із зайвою вагою - PubMed

Приналежність

  • 1 Департамент спортивних наук (DISMOT), Університет Палермо, Палермо, Італія. [email protected]

Автори

Приналежність

  • 1 Департамент спортивних наук (DISMOT), Університет Палермо, Палермо, Італія. [email protected]

Анотація

Мета: Метою цього дослідження була оцінка складу тіла та фізіологічних ефектів у молодих жінок із зайвою вагою в сидячому стані після періоду тренувань у приміщенні.

велосипеді

Методи: Чотирнадцять випробовуваних (22,6 +/- 2,1 року; 25-29,9 ІМТ) тренувались протягом 12 тижнів за певним протоколом велоспорту в приміщенні (ICP), що складався з трьох занять на тиждень, що проводились у тренажерному залі. Склад тіла та фізіологічні параметри були взяті до початку дослідження та після 12, 24 та 36 сеансів.