Наташа схудла більше ніж на 25 кілограмів
Сьогоднішня історія успіху: Наташа схудла більше ніж 25 кілограмів. Вона перестала зважуватися і викинула ваги після того, як скинула 25 кілограмів. Вона орієнтована на немасштабні перемоги. Люблю це.
Ось що вона мала сказати:
“Я хотів поділитися з вами своєю фотографією успіху. Я вагався у спільному користуванні, бо на відміну від більшості дам, я не знаю, скільки ваги я втратив. Мені завжди радили викинути вагу з дому, тому що це могло ставати знеохочуючим часом під час моєї подорожі, і я не хотів, щоб якісь спини.
Я розпочав цю подорож на початку цього року. Після візиту до лікаря, і він сказав мені, що я був на початковій стадії діабетика, чомусь у моїх вухах це звучало як смертний вирок. З цього моменту, після довгих молитов, я прийняв цю подорож до здорового способу життя, щоб краще харчуватися і робити вправи ... моїм девізом було рухатись більше і менше їсти. Я зробив це БЕЗ операції по зниженню ваги ... лише сила молитви. Мені легко нудьгувати, тому я періодично міняю свій відпочинок такими речами, як божевілля, групові тренування, рекетбол тощо. певні продукти. Я вирізав солодкі напої, бо відмовився ПИТИ свою добову калорійність.