Навчіться танцювати живота на Інтернет-уроках мистецтв у Тандаві, а надходження вирушають на допомогу COVID-19
Неділя о 15:00: Основна техніка та хореографія
Понеділок о 19:00: SharQuí - The Bellydance Workout® Level 2 with Shimmy Challenge
П’ятниця о 19:00: SharQuí - The Bellydance Workout® Level 1
4-та п’ятниця: клініка Шімі
Четверті суботи: Базовий танець живота з тростиною - техніка та хореографія
Зверніть увагу: якщо у вас закінчився термін дії Groupon, ви все одно зможете скористатися ним !
Просто натисніть кнопку вище і заповніть форму. Якщо проблема виникає, ми зв’яжемося з вами.
Шимі ваш шлях до сильнішого, впевненішого тіла в цьому
60-хвилинне революційне тренування, яке захопило США!
Рівень 1: п’ятниця о 19:00
Рівень 2: понеділок о 19:00
Спалюйте калорії та вчіться танцювати живота за допомогою SharQui - тренування bellydance®, танцювальний фітнес-клас, який чудово підходить для будь-якого віку чи рівня кваліфікації. Унікальна розбивка та повторення рухів танцю живота - це весело та легко дотримуватися, автоматично покращуючи Вашу поставу, схуднувши стегна та ноги, визначаючи талію, збільшуючи силу верхньої частини тіла та спалюючи більше 350 калорій на годину!
На рівні 1 ми вивчаємо основи танцю живота та короткі комбінації, які ми складаємо в сексуальному фітнес-комбінації з акцентом на веселощі!
На 2-му рівні ми беремо це за мету за допомогою точних дрилів та шарів, складаємо його у багаторівневу фітнес-хореографію SharQui та закінчуємо тренування заклинаючим серйозним завданням!
Якщо ви хочете навчитися танцювати живіт, зміцнити свою техніку танцю або просто хочете рухатись своїм тілом та отримувати задоволення, цей клас ідеально підходить для вас!
Вивчайте повну танцювальну хореографію кожні 6 - 8 тижнів!