Навіть трохи зайвої ваги може бути згубним - Los Angeles Times
Лікарі та службовці охорони здоров’я роками зауважували нас, що носити зайві кілограми нездорово. Нове дослідження кількісно визначає, наскільки ця додаткова вага збільшує ризик смерті, і виявляє, що надмірна вага навіть у кілька кілограмів робить помітну різницю.
Дослідники проаналізували індекс маси тіла (ІМТ) 570 000 білих чоловіків і жінок, які ніколи не палили і не стежили за ними в середньому 10 років. Вони дійшли висновку, що на кожне збільшення ІМТ на 5 балів - еквівалент переходу від здорової до надмірної ваги або від надмірної ваги до ожиріння - шанс померти під час дослідження зріс на 31%. Результати були опубліковані у четверговому виданні New England Journal of Medicine.
Враховуючи, що дві третини американців мають надлишкову вагу або страждають ожирінням, "навіть невелике збільшення ризику смерті може стати справжньою проблемою охорони здоров'я та призвести до великої кількості смертей", - сказала Емі Беррінгтон де Гонсалес, епідеміолог Національної Інститут раку та провідний автор дослідження.
Дослідження показали, що люди, які страждають надмірною вагою або страждають ожирінням, частіше хворіють на серцеві захворювання, інсульт, діабет та деякі типи раку - всі умови, які можуть спричинити смерть. Але вплив зайвих кілограмів на смерть з будь-якої причини менш ясний.
Тож міжнародна група дослідників проаналізувала 19 досліджень - більшість з них призначені для дослідження раку - і виявила дані про 1,46 мільйона білих дорослих людей у віці від 19 до 84 років. Близько 60% з них були виключені з аналізу, оскільки вони були курцями або колишні курці, що ускладнює взаємозв'язок між вагою та смертю або через те, що вони мали раніше такі захворювання, як рак або хвороби серця.