Названий ідеальний час для швидкого харчування під час схуднення - російські новини EN

Дієтолог Олена Соломатіна назвала ідеальний час для вживання фаст-фуду при схудненні. Її слова ведуть до “Комсомольської правди”.

названий

Соломатіна порадила росіянам для схуднення їсти нездорову висококалорійну їжу вранці перед основним видом діяльності. За її словами, вранці обмін речовин в організмі будь-якої людини пришвидшується, а протягом дня зайві калорії "вигорають".

Дієтолог сказала, що не існує універсального набору правил. Кожна людина повинна підходити до питань влади індивідуально, враховуючи ваш вік, швидкість метаболізму та спосіб життя.