Нереалізований потенціал Чемпіонату Спортивний прес
Нереалізований потенціал чемпіонату
Рустем Хайруллін
Олімп 3-4: 34 - 37: 2002
Переклад Ендрю Чарніги-молодшого.
2005 рік
Слід зазначити, що тренери, спортсмени та чиновники вже дійшли різних висновків. Мабуть, одні об’єктивні, інші суб’єктивні. Однак неможливо зробити єдину, обов’язкову оцінку чемпіонатів; якби Олег Перепеченов не пропустив ривок у 207,5 кг, він би посів перше. Те саме було з Володимиром Сморчковим, як він пропустив ривок у 227,5 кг (після вихопу 197,5 кг!); ще одним чемпіоном із пропущеним ривком (це не прес) був Андрій Чемеркін з 247,5 кг і в підсумку з бронзовою медаллю. Загальна картина була іншою.
Однак, при всій повазі до напруженої роботи спортсменів та їх тренерів, необхідно об’єктивно аналізувати результати варшавської платформи. Жоден з чоловіків не зробив третьої і рішучої спроби ні в розриві, ні в чистоті. "Чудова сімка" зробила лише п'ять спроб у чистому і ривковому режимі. Було реалізовано лише третину всіх спроб змагання. Загальновідомо, що потрібно досягти успіху, маючи не менше 50% спроб, щоб продуктивність вважалася задовільною, 66,66%, щоб продуктивність вважалася хорошою, і 83,33%, щоб вона вважалася відмінною.
Наша мета не оцінювати виступи кожного з учасників чемпіонатів світу 2002 року. Однак ми хочемо, щоб фахівці вивчили проблему надійності спортсменів під час змагань. Ви можете згадати, на жаль, що багато років тому російська важка атлетика переслідувала так звану "нульову епідемію".
Термін "надійність у спорті" був введений близько 40 років тому, але необхідність у розробці науково обґрунтованих методів контролю надійності змагань була очевидною вже в 1965 році (5). Перші тривожні сигнали пролунали для радянської важкої атлетики також у 1965 році, коли троє членів національної збірної не змогли досягти успіху зі своїх стартових ваг на чемпіонатах Європи та світу.
Тоді фахівці називали цю подію аберрацією, і багато хто забув про неї після чудового виступу команди на чемпіонаті світу 1966 року в Берліні. На Олімпійських іграх 1972 року, де вибухнули чотири важкоатлети СРСР, пролунав грім. Після Мюнхена ми більше не були здивовані тим, що наші важкоатлети не змогли скласти загальну суму. Аналіз показав, що реалізація змагальних спроб на чемпіонатах світу за останні 25 років коливалась лише в межах “задовільно”.
Це стосується результатів чемпіонатів світу 2002 року (див. Таблиці 2,3).
Аналіз пропущених спроб наших важкоатлетів виявив низку причин: тренери та спортсмени робили безвідповідальний вибір відповідно до правильної ваги з першої спроби, "змагальна дисципліна" була слабкою, а технічна підготовленість слабкою. Не рідко вибухи бомб пов'язані з відносно слабкою "морально-вольовою" готовністю. Відомий (у спортивному світі) доктор психіатрії А. В. Алексєєв (2) каже, що ні високий моральний стан, ні високий вольовий стан не можуть гарантувати успішну конкуренцію. Якщо техніка спортсмена погана або фізична підготовленість слабка, навіть дуже високий морально-вольовий стан готовності не може усунути цю недостатність.
П.М. Дослідження Касьяніка (4) приводить його до висновку, що основними причинами невдач у змаганнях спортсмена були психологічні фактори мобілізації, технічна нестабільність та неповна розминка. Ми переконані, і, як показують значні дослідження, останнє є найважливішим фактором. Якість розминки для підготовки спортсмена до виконання змагальних вправ головним чином залежить від оптимального формування міжм'язової та внутрішньом'язової координації, щоб належним чином виконувати вправи такої складної координаційної структури, як рив та ривок. Якісне виконання вправ у розминці від спроби до спроби вселить впевненість у спортсмена і забезпечить повну реалізацію його потенціалу на платформі.
Значне дослідження розминки важкоатлета на тренуваннях та в умовах змагань показує, що багато спортсменів дивляться на загальну та спеціальну розминку із затримкою або просто розуміють її значення. Багато спортсменів роблять лише невелику кількість загальної розминки (деякі навіть пропускають це) і переходять до виконання змагальних вправ, "форсуючи" початок основної роботи. Слід зазначити, що деякі піднімачі включають різні спеціальні допоміжні вправи для розминки (виривання м’язів, натискання за шию, натискання за шию в положенні присідання; і, іноді, падіння). Зазвичай розминка для чистих і ривків обмежується лише чистими та ривками.