Ніко; s Перехід до вживання твердої їжі
Якщо ви прочитали цю публікацію, яку я писав про свою дієтологку Маргарет і її підхід до введення твердих речовин, ви знаєте, що Ніко їв деякі суперпродукти!
Ніко повільно їв тверду їжу. Приблизно до десяти місяців Ніко майже майже годував грудьми, а кокосовий йогурт посипав протягом дня. Я усвідомлюю, що кожна дитина по-різному, і ця публікація жодним чином не говорить, що це СПОСІБ введення твердої їжі, це був лише мій спосіб. Я однозначно закликаю вас співпрацювати зі своїм лікарем або практикуючим працівником щодо вашого індивідуального підходу з вами та вашою дитиною.
Коли Ніко було приблизно 10,5 місяців, у нього ввійшли чотири зуби одночасно. Це був досить тяжкий час, оскільки все, що я пам’ятаю з цього часу, було нон-стоп годування протягом ночі. Ми також багато подорожували з пресовою поїздкою до Нью-Йорка на «Кулінарну книгу« Солодкий Лорел »та різдвяними канікулами. Хоча було легше подорожувати з дитиною і не турбуватися про те, щоб принести багато їжі, я постійно виснажувався. Я думав, чи буде цей хлопчик колись їсти ? Я часто пропонував Ніко їжу, але він не жував її та не виявляв особливого інтересу.
Я почав агресивно вводити їжу, коли ці зуби почали руйнуватися приблизно через 10-11 місяців, і, звичайно, він почав їсти набагато більше! Я виконував план Маргарет, важкий для корисних жирів та суперпродуктів, таких як яєчний жовток, кокос та трава, які годували маслом. Я почав представляти овочі, такі як брокколі, цвітна капуста та солодка картопля (він полюбив цю картоплю). Однією з його улюблених речей на початку була солодка картопля, змішана з CocoYo. Мені це навіть сподобалось! Для мене він мав смак чізкейка чи чогось іншого. Я завжди пропоную овочі з хорошим жиром.