Ніколь Снукі Поліцці ділиться звичками до схуднення після дитини
"Я в основному хочу зробити це для своїх дітей", - каже колишня зірка Джерсі Шор ЛЮДАМ
Материнство добре виглядає на Ніколь “Снукі” Поліцці.
Колишня зірка Джерсі Шор була машиною для схуднення після народження її першої дитини Лоренцо, 2 ½, ще в 2012 році. І менш ніж через рік після зустрічі Джованні, якій зараз 8 місяців, із чоловіком Джонні ЛаВалле, 28 років, у Жовтня, її швидке схуднення виявилося таким же ефективним вдруге.
Але мама двох дітей каже, що справа не в тому, щоб виглядати худішою, ніж будь-коли: вона намагається подати хороший приклад своїм діткам.
"Незважаючи на те, що я хочу бути здоровим для себе, і здорово відчувати себе здоровим, я в основному хочу робити це для своїх дітей", - розповідає ЛЮДЯМ 27-річний Поліцці. “Я просто дуже хочу бути придатною мамою. Я хочу мати можливість не відставати від них, бігати за ними ».
Поліцці керує тренажерним залом - і холодильником - без виправдання. Мама двох дітей спілкувалася з ЛЮДЯМИ про її оздоровчі звички, суворий режим фітнесу, план чистого харчування та (щоправда) її повсякденне потурання. Спойлер: Ярликів немає!
Вона встає і виходить щодня.
Полізці зазвичай відвідує тренажерний зал зі своїм тренером Ентоні Майклом принаймні чотири рази на тиждень протягом 45-хвилинних або годинних занять.
"Я намагалася б їхати кожен день, але з дітьми це важко", - каже вона.
Але напружений графік не заважає їй знайти спосіб щоденної діяльності, щоб прискорити пульс.
"Я виведу дітей на прогулянку по кварталу і спробую щось зробити", - каже вона. «У мене також є тренажерний зал унизу, тому, як правило, якщо я не можу потрапити до спортзалу, а Джіоні немає вдома, і мені доводиться потренуватися, я приведу дітей унизу. У нас там ігрова кімната ”.
Вона розлучається з вуглеводами.
За допомогою свого тренера та його настроюваної системи харчування Ентоні Майкл Фіт Фуд Поліцці позбавляється вуглеводів у своєму раціоні та завантажує заздалегідь упаковані страви з нежирним білком та овочами.