Низько-вуглеводні креветки; Діабет щодня

діабет

Цей вміст спочатку з’явився на TCOYD: Контроль за вашим діабетом. Перевидано з дозволу.

Шукаєте здобний, лимонний низьковуглеводний прийом на традиційних креветках, яким потрібно 25 хвилин, щоб почати і закінчити? Шукати не далі, ніж це That 'Low Carb? рецепт, представлений у TCOYD: Контроль за вашим діабетом на початку цього року.

Низьковуглеводні креветки

Якщо ви любитель креветок-креветки, можливо, вам не вистачає усіх макаронних виробів, які зазвичай поєднуються із скампінями. Цей низькоуглеводний рецепт креветок з креветками - це смачна заміна, яка залишить вас щасливо задоволеними.

Курс Основна страва, Основне блюдо, Овочі

Кухня американська, безглютенова, італійська, кетогенна, з низьким вмістом вуглеводів

Ключове слово Рис з цвітної капусти, без глютену, кетогенний, з низьким вмістом вуглеводів, креветка

Час підготовки 5 хвилин

Час готування 15 хвилин

Калорії 330 ккал на порцію

Інгредієнти

  • 2 мішки (12 унцій) збагаченої цвітної капусти, свіжі або заморожені
  • 1 фунт варених креветок
  • 1/4 склянки вершкового масла
  • 1/2 склянки сиру пармезан, тертий
  • 1 середній лимон (цедра і сік)
  • 1 ст. Ложка сушеної петрушки
  • 1 ч. Л. порошку часнику
  • сіль і перець за смаком