No Bake Keylime Kefir Cheesecake; есталістичний

kefir

Найдовше я думав, що Кефір є одним із питних йогуртних брендів, таких як LaLa чи Yokault. До того часу, поки я не почав працювати в одному з виробників кефіру, зрозумів, що кефір насправді є власним різновидом альтернативного пробіотичного молока. Він виготовляється з молока, але завдяки різним зернам культури, які вони використовували в процесі бродіння, він перетворюється на власний вид молочного напою, кефіру.

Комусь подобається смак (як моєму чоловікові та мамі), комусь потрібно більше часу, щоб звикнути. Я останній. Мені знадобився час, щоб звикнути до гострого смаку. Але користь для здоров’я викликала у мене бажання вивчити способи включення цього у свій щоденний раціон. Ось чому я зробив певне дослідження і розробив цей рецепт, використовуючи багатий пробіотиками сир на кефірі.

Якщо ви зацікавлені у власному приготуванні чізкейку на кефірі, ось досить хороший рецепт, який я знайшов. Однак ви також можете отримати його у Whole Foods або в деяких спеціалізованих продуктових магазинах. Це такий я купив. Він схожий на сир рікотта, але багатий на пробіотики та низькокалорійний.