Ноотропи для схуднення, які насправді працюють, - доктор Чуанг
Зміст
Втрата ваги - це багатомільярдна галузь, тому просто їсти менше і робити більше, що, до речі, все, що вам потрібно зробити, здається, недостатньо.
Це все складніше, набагато складніше, оскільки проблема глибоко вкорінена в нашій психології, тому, як ми думаємо, наш мозок по суті.
Нам потрібна мотивація для початку, самодисципліна, щоб підтримувати її, що врешті-решт буде закодовано в наш мозок як звичка. (Навіть це занадто спрощує це, але ви отримуєте картину)
Якщо ми розуміємо, що це головний мозок, то чи може Ноотроп допомогти з втратою ваги?
Нижче мій список вершини Ноотропи для схуднення, які насправді працюють, більшість з яких абсолютно природні та абсолютно безпечні у використанні.
Ма Хуан
Ма Хуанг - це трава, яка існує з давніх часів. Це має багато важливого в китайській культурі. Він широко відомий як ефедра і знаходить широке застосування в добавках для схуднення. Ма Хуан також можна знайти в Північній Америці, де його широко використовують як лікарську рослину для лікування астми та інших недуг.
В основному це пустельна трава, яку ви можете знайти в різних кольорах, таких як червоний, жовтий, зелений і навіть коричневий. Середній розмір - близько 50 см. У нього дуже крихітні листя разом з гнучким стеблом. Рослина легко ідентифікується і відома своїми лікувальними цінностями.
Ма Хуан здебільшого використовується як стимулятор. Він дуже схожий на амфетамін, який є речовиною, отриманою з рослини. Він набагато ефективніший і сильніший, ніж ефедрин, і, отже, дуже популярний серед багатьох людей. Ма Хуанг займає своє місце в книгах з історії.
Кажуть, що люди та охоронці в давнину використовували цю рослину, щоб не спати вночі. Він також використовувався як заміна кави та чаю. Таким чином рослина була популярною з давніх часів. Стимулююча дія робить Ма Хуан дуже ефективним навіть для спортивних людей.
Рослина може використовуватися в цілому, але зазвичай використовується у формі похідних. Похідні мають набагато стимулюючу дію порівняно з самою рослиною. Ця надмірна дія при неправильному введенні може навіть завдати шкоди організму. Таким чином, рекомендується приймати махуан лише у вигляді стебла або інших рослинних продуктів. Ефект від споживання стебла є дуже ефективним і він м’якший, ніж будь-який з екстрактів.
Кетони малини
Людство використовує малину тисячі років і активно використовує її аромат у косметиці та харчовій промисловості. Однак останні дослідження показують, що речовина, яка відповідає за надання малини такого непереборного аромату, також може допомогти людям втрачати жир. Це хімічна речовина, яка називається малиновими кетонами, і може бути отримана з червоної та синьої малини, а також із журавлини.
Досі проведене дослідження показує, що малинові кетони, приймаючи їх у великих дозах, посилюють метаболізм людини, який допомагає спалювати його жир. Більш висока швидкість метаболізму передбачає швидше перетворення споживаної їжі в енергетичну форму. Незважаючи на те, що більшість досліджень проводили на мишах, а не на чоловіках, індустрія схуднення швидко перескочила на цю чудову сполуку.
Що може бути кращим від того факту, що ти можеш продовжувати жити своїм життям так, як жив до сьогоднішнього дня, і при цьому мати можливість зменшувати жир, просто вживаючи той самий продукт, який ти любив з дитинства? Однак кетони з малини використовуються для виготовлення продуктів для схуднення, таких як таблетки для схуднення, що дозволяють людям щодня їх з’являти і сподіватися на підтримку форми без необхідності збивати дієту або робити важкі тренування в тренажерному залі.
Його можна придбати в Інтернеті дуже недорого у вигляді три суміші (кетони малини, гарцинія камбоджійська та зелена кава в зернах)
Кофеїн
Кофеїн у формі таблеток, як правило, містить в середньому близько 200 мг кофеїну, що становить приблизно стільки ж, скільки дві чашки дуже міцної кави. Ці таблетки з кофеїном використовуються для багатьох цілей; Сюди входять підвищення енергетичного рівня, підвищення обізнаності та навіть втрата ваги. Кофеїн у цих таблетках призводить до збільшення швидкості метаболізму в організмі, придушення апетиту, а також посилення сечовипускання, що допомагає схуднути малими дозами.
Подібним чином, кофеїн також блокує аденозин в нашому тілі, який є хімічною речовиною, яка говорить нашому тілу вимикатися, коли воно втомилось; це викликає настороженість та приплив енергії в нашому тілі завдяки використанню цих таблеток. Споживання таблеток з кофеїном викликає витривалість і утримує ваше тіло від втоми. Де ці кофеїнові таблетки не викликають звикання, як інші таблетки, що стимулюють наркотики, оскільки вони не викликають бажання вживати; однак вони справді стають звичками через стимулювання, яке вони надають.
Незважаючи на те, що вживання кофеїну вважається досить нешкідливим і, отже, люди широко застосовують його двічі або тричі на день; факт залишається фактом, що вони не позбавлені м’яких і серйозних негативних наслідків. Користувачі, як правило, цінують пильність та енергію, що надходять із вживанням кофеїну; але незабаром після того, як почуття знижується, виникає потреба у ще, і це змушує звичка перетворюватися на залежність. Залежність від чогось ніколи не буває хорошою.
Крім того, кофеїнові таблетки викликають такі побічні ефекти, як напади паніки, розлад шлунку через подразнення травного тракту, почастішання серцебиття або м’язові спазми, стимулюючи центральну нервову систему, зневоднення, оскільки кофеїн є діуретиком і змушує організм виділяти рідину, галюцинації та труднощі зі сном, та емоційна втома. Отже, можна легко сказати, що там, де таблетки з кофеїном можуть допомогти дати годину-дві енергії, вони також можуть дати тілу побічні ефекти, які є небажаними