Ноотропи, функціональні продукти харчування та дієти для запобігання когнітивного спаду -

Додати до Менділі

Анотація

Фактичне запобігання зниженню когнітивних здібностей є, мабуть, найкращою стратегією боротьби зі зростанням деменції, яке очікується в найближчі десятиліття, тим більше, що терапевтичного вибору для відновлення або зупинки прогресування захворювання немає. Дієтичні підходи для запобігання зниженню когнітивних здібностей, здається, є одними з найбільш перспективних варіантів уповільнення дегенерації центральної нервової системи, пов’язаної з віком та захворюваннями. Здається, кілька режимів харчування пов’язані з кращими когнітивними показниками на пізніх стадіях життя (середземноморська дієта, дієтичні підходи до зупинки гіпертонії та окінавська дієта - хороші приклади). Наявність вітамінів, поліфенолів, ненасичених жирних кислот та інших біоактивних сполук з нейропротекторною дією є основною характеристикою функціональних продуктів, корисних для здорового когнітивного старіння. Харчові добавки, отримані з їжі та прянощів, можуть бути корисними до або поряд із фармацевтичним підходом у зниженні когнітивних здібностей, а медичні продукти, що складаються з біоактивних сполук широкого спектру, мають найкращі шанси стати ефективним багаторівневим втручанням.

---