Нова книга має на меті розшифрувати чарівну таблетку для схуднення
Автор: IANS | Нью-Делі | Останнє оновлення 14 травня 2019 р., 19:56 IST
Поділіться в Google+
Легко дочекатися чарівної таблетки для схуднення, оскільки багато рекламні оголошення в Інтернеті, як правило, обіцяють клієнтам, аніж змінюють ваш спосіб життя, включаючи зусилля, відданість і самодисципліну для скидання зайвих кілограмів. Наступна книга двох тренерів із способу життя стверджує, що розшифровує чарівну таблетку для схуднення.
"Чарівні таблетки для схуднення", посібник із самодопомоги щодо схуднення та міцного здоров'я, написаний відомим тренером з цілісного способу життя Люком Коутінью та популярним індійським актором та інструктором з йоги Анушкою Шетті.
Опублікований Penguin Random House India, нова назва самодопомоги рекомендує понад 60 змін у способі життя, які допомогли тисячам не тільки схуднути, але й запобігти та зцілити захворювання.
Автори також пропонують шляхи досягнення недорогих, простих та повноцінних альтернатив способу життя для читачів для досягнення здорового духу та тіла.
"Бажання прожити довге і здорове життя продовжує уникати багатьох з нас через прості обмеження в реальному житті, що призводить до того, що низка розчарованих людей відчайдушно намагається схуднути", - зазначив Коутіньо в заяві.