НУЛЬ Рецепт курячої скоринки курячої піци - KetoConnect
Ваші мрії стали реальністю завдяки цьому дивовижному рецепту курячої скоринки. Це звучить занадто добре, щоб бути правдою, але повірте нам, коли ми говоримо, що це найкраща кето-піца, яку ми коли-небудь створювали. Все, що вам потрібно - це три інгредієнти, 15 хвилин, і всі ваші улюблені начинки з низьким вмістом вуглеводів.
БЕЗКОШТОВНА РЕКЛАМА: Список продуктів харчування Кето
Приєднуйтесь до 150 000 інших людей, щоб отримувати БЕЗКОШТОВНИЙ список продуктів кето та нові рецепти щотижня!
Годинник у щойно 1г чистих вуглеводів для ЦІЛОЇ рецептури піци з корою це обіцяє бути найнижчою вуглеводневою піцею, яку ви коли-небудь зробите.
Піца з курячою скоринкою або скоринка з жировиками?
Незалежно від того, чи новачок ви в кето-дієті, або давній ветеран, ви, швидше за все, чули про жирне тісто, яке є сумішшю мигдалевого борошна, вершкового сиру, подрібненого сиру та яйця. З чим виготовляється піца з курячою скоринкою кето? Курка, яйце та крихітна порція сиру Пармезан.
Ми настійно віддаємо перевагу цій курячій скоринці для піци з ряду причин, але якщо ви хочете суто для смаку, то це буде особистими уподобаннями. Однією з причин, чому ви можете обрати жирну піцу, є те, що її зробити дещо простіше, ніж цю курячу піци з низьким вмістом вуглеводів.
Піца з курячою скоринкою - це нижчий вуглевод
Існує пара вуглеводів з яйця та сиру, але, крім цього, ця кірка по суті є нульовим вуглеводом. Скоринка жировика готується з мигдалевого борошна, вершкового сиру, яєць та подрібненого сиру, які можуть містити досить багато вуглеводів, особливо коли ви поливаєте її великою кількістю овочів та томатного соусу. Завжди приємно починати з скоринки, яка нижча за вуглеводи, тому що це залишає вам більше можливостей для начинки!
На піці Товстун занадто багато сиру.
Всі люблять сир поверх піци, але тоді ви по суті їсте сирну скоринку, посипану БІЛЬШЕ сиру. Рецепт піци з курячою скоринкою кето чудовий, оскільки до скоринки додається лише невелика кількість сиру, залишаючи у вас достатньо місця для сиру зверху.
Жировик вище калорій
Набагато вище! Не всі підраховують калорії, дотримуючись кето-дієти, але якщо ви, піца з курячою скоринкою - набагато кращий варіант, ніж піца з товстими головами. Мигдальне борошно дуже калорійне, а сир - одна з тих продуктів, яку можна їсти багато, не усвідомлюючи цього. Якщо ви використовуєте кетогенну дієту для схуднення, то ви точно хочете вибрати піцу з курячою скоринкою з низьким вмістом вуглеводів.
Куряча скоринка є більш ситною
Скоринка цієї піци - це по суті чистий білок, що робить її надзвичайно ситною в порівнянні з жирним тістом з сиру та мигдального борошна. Зверху додайте трохи жиру на ваш вибір, як песто, сир або ковбаса, і ви отримаєте легку кето-страву, яка насичує годинами.
Горіхова скоринка для піци
Ця куряча скоринка для піци не містить горіхів, на відміну від багатьох альтернатив, які ви знайдете в Інтернеті. Використовуючи просте поєднання курки, сиру та яєць, ця скоринка є ідеальним варіантом для тих, хто сидить на горіховій кето-дієті.
Як приготувати скоринку з курячої піци
Готувати піцу з курячою скоринкою дуже просто, і для Вашої зручності у цьому пості є відео. Тут ми поділимося деякими нашими порадами, як зробити цей рецепт максимально простим та якомога смачнішим.
Вибери свою курку
Це найважливіший крок до цього рецепту. Ваші варіанти, коли справа стосується курки, - це курячий фарш і курячі консерви. У кожного є плюси і мінуси, але ми настійно воліємо використовувати для цього рецепту консервовану курку хорошої якості над сирою меленою куркою, оскільки ви отримаєте набагато хрусткішу скоринку.
Курка мелена
ЦЕ НЕ рекомендується, хоча, якщо це все у вас, тоді буде достатньо сирої меленої курки. Недоліком використання меленої курки або навіть меленої індички є те, що ви не отримуєте нічого, що віддалено нагадує скоринку піци. Якщо ви хочете щось подібне до нью-йоркської скоринки для піци, тоді ви захочете пропустити мелену курку і перейти до нашого рекомендованого варіанту ...
Курячі консерви
Тепер ви можете навіть не підозрювати про те, що консервована курка існує, але не лякайтеся! Курячі консерви абсолютно роблять найкращу піцу з курячої скоринки. Видалити вологу простіше, випікаючи в духовці за кілька хвилин до збирання скоринки, що робить її набагато більш хрусткою.