Очистіть шкіру за допомогою цих аюрведичних засобів від прищів
Ваша шкіра є показником того, що відбувається внутрішньо. Дуже рідко прищі виникають через вашу процедуру догляду за шкірою, а швидше за стан дош і травлення.
Підхід Аюрведи до вугрів є настільки всебічнішим, ніж західна медицина. Це не маскує проблему з місцевими ліками та внутрішніми антибіотиками. Натомість він націлений на незбалансовані доші, усуваючи першопричину.
Аюрведичне зниження вугрів
Прищі можуть проявлятися по-різному. Ось кілька аюрведичних засобів від прищів!
Вата-тип: Прищі, які, як правило, мають форму менших, сухих і болючих дефектів.
Тип Пітта: Прищі більш червоні і наповнені гноєм.
Тип Капха: Прищі є більш кістозними.
Усі доші беруть участь у вуграх, тому лікування не можна узагальнити. Однак існують деякі загальні принципи лікування, що застосовуються при всіх видах вугрів. Усунення токсинів та запобігання їх накопиченню є обов’язковим. Пітту потрібно постійно контролювати, оскільки пітта тісно пов’язана зі здоров’ям вашої шкіри.
Асана
Йогу можна використовувати для лікування вугрів, стимулюючи травлення та заохочуючи до їх виведення. Коли ваша травна сила сильна, і ви можете своєчасно усувати відходи, організм перетравлює та викидає небажані токсини або ааму.
Найкраще практикувати асани, націлені на область середини черевної порожнини та пітту, оскільки її місце знаходиться в шлунку. Як і будь-яка людина, яка страждає від прищів, стрес, як правило, проявляється на шкірі. Будь-яка поза, яка стискає, скручує або розтягує живіт, наприклад, пози Лука або поза Кобра, допомагає органам травлення краще функціонувати.
Пранаяма
Що стосується вугрів, то пранаяму використовують для зменшення стресу. Оскільки ваше обличчя, природно, схильне до впливу інших, прищі можуть змусити вас почувати себе самосвідомими та надзвичайно розчарованими. На жаль, загострені емоції нітрохи не допомагають прищам. Але щодня практикується пранаяма допомагає заспокоїти розум та емоції.