Огляд їжі для особистого тренера - 10 найкращих служб доставки їжі

  • Як працює персональний тренер
  • Що робить харчування особистого тренера різним
  • Страви та рецепти
  • Ціноутворення
  • Області доставки
  • Персональний тренер Їжа за і проти
  • Зразкові страви
  • Нижня лінія
  • Поширені запитання щодо їжі для особистого тренера
  • Рейтинги їжі для особистого тренера
  • Відгуки покупців продуктів харчування для особистих тренерів
  • Промокоди та купони на харчування особистого тренера

На думку людей, які стоять за харчуванням особистого тренера, втрата ваги становить 90% їжі та лише 10% фізичних вправ. Ось чому ця служба доставки їжі обіцяє допомогти вам швидко схуднути, просто дотримуючись її ретельно розроблених планів скидання фунтів. Немає піт у тренажерному залі, ніяких задишок і спотикань уздовж бігової доріжки. Просто здорова, збалансована дієта, вільна від усього, що для вас шкідливого, а також кілька простих вправ, які займають мало часу і не залишають вас, намагаючись перевести дух.

огляд

На відміну від деяких інших служб доставки їжі для схуднення, Personal Trainer Food приносить вам всю їжу, необхідну вам протягом дня, включаючи всі страви та закуски, так що ви можете відпочити і спостерігати, як тануть дюйми. Якщо ви не любите важких фізичних вправ і хочете швидко відстежити свій план схуднення, продовжуйте читати цей огляд їжі для особистого тренера.

Як працює персональний тренер

Метою їжі для особистого тренера є спрощення та демістифікація втрати ваги. Він пропонує сніданки, обіди, вечері та закуски, які ідеально підходять для спалювання жиру та підтримання вашого тіла в хорошій формі.

Ви можете вибрати з 3 різних планів, залежно від ваших потреб та бажань. Ви можете замовляти лише обіди та вечері, отримувати всі три необхідні їжі протягом дня або особисто вибирати сніданки, закуски, овочі та закуски, які хочете отримати у своїй коробці.

Ви можете вибрати разове замовлення їжі на 28 днів або підписатися на доставку здорової їжі на 14 днів, що доставляється кожні 2 або 4 тижні. Незважаючи на те, що компанія в своїх поширених запитаннях повідомляє, що ви можете пропустити доставку або скасувати свій обліковий запис, коли завгодно, її Правила та умови зазначають, що зміни або скасування можуть бути неможливими, тому найкраще звертатися безпосередньо до компанії щодо будь-яких змін вашого замовлення.

Що робить харчування особистого тренера різним

Як ми вже згадували в цьому огляді персонального тренера, що відрізняє цю послугу від більшості змагань тим, що вона охоплює всі ваші дієтичні потреби здоровими, готовими стравами та закусками. Крім того, він пропонує кілька планів, тому ви можете вибрати той, який вам ідеально підходить, або створити власний план.

Важливим є також те, що їжа для особистого тренера не підштовхує вас до вкрай обмежувальної дієти, а дозволяє насолоджуватися усім в помірних кількостях, якщо вона має певну харчову цінність. Це означає, що він не знищує вуглеводи, а приносить здорові вуглеводи, які усувають тягу, з якою ви зазвичай стикаєтесь, дотримуючись плану схуднення.

Їжа особистого тренера підтримує ваші зусилля, щоб скинути кілограми всіма можливими способами. Він навіть пропонує винагороду за лояльність, яку ви отримуєте щоразу, коли ви замовляєте 28-денний план харчування. Таким чином, це дозволяє вам економити гроші та дає вам додаткову мотивацію залишатися на шляху.

Страви та рецепти

Меню їжі для особистого тренера включає більше 100 смачних, повністю готових страв, класифікованих за сніданком, закусками, овочами та закусками. Їжа багата на якісні, нежирні білки та корисні овочі, а також яйця, горіхи та сир для різноманітності та правильного харчування. Вони містять помірні кількості хороших вуглеводів, але вони усувають шкідливі вуглеводи, які заважають вам ставати тонкими.

Кількість калорій на один прийом їжі, як правило, низька, коливається від 120 до 400 калорій. Однак, хоча добре знати, що споживання калорій контролюється, важливо також пам’ятати, що при харчуванні від особистого тренера підрахунок калорій відсутній. Сервіс чудово порціонує кожен прийом їжі, тому ви можете просто насолоджуватися їжею, не турбуючись про цифри. Звичайно, ви отримуєте повну інформацію про поживні речовини для кожного прийому їжі, тому ви можете відстежувати споживання калорій та макросів, якщо справді хочете.