Огляд їжі для особистого тренера (ОНОВЛЕННЯ 2020) Все, що вам потрібно знати!
Уявіть, що ви їсте саме так, як їдять найкращі особисті тренери по всій країні.
Їжа для особистого тренера була розроблена для забезпечення їжі, яка допомагає орієнтуватись на жир і перевести ваше тіло в режим спалювання жиру.
Якщо правильно дотримуватися цього плану, він допоможе прискорити ваш метаболізм і досягти ваших цілей щодо схуднення.
Їжа для особистих тренерів покладається на страви, які упаковані з нежирним білком і ніколи не містять доданих цукрів, без додавання наповнювачів та вуглеводів, таких як рис і макарони.
Натомість компанія каже, що їжа наповнена тим, що вона називає „справжньою їжею”.
"Це доведений факт: єдиний спосіб схуднути і утримати його - це їсти справжню їжу. Ось чому ми заповнюємо кожну коробку їжі для особистого тренера м’ясом, яйцями, сиром, горіхами та овочами.
Як працює персональний тренер
Принцип роботи їжі для особистого тренера полягає в тому, що клієнти можуть вибирати власні страви з широкого меню компанії або пропонувати вибір страв, приготованих для вас компанією.
Одне з перших речей, на яке повинен звернути увагу будь-який потенційний замовник їжі, - це те, що план є досить суворим і безглуздим.
Єдиний спосіб побачити будь-яку значну втрату ваги та зміни у вашому тілі - це слідувати інструкціям до Т. Це означає, що споживання цукру, зокрема, буде зведено до нуля, і навіть фрукти (за винятком випадкових яблук) не будуть бути дозволеним.
Ось чому Personal Trainer Food зазначає, що більшість споживачів майже напевно відчуватимуть «відмову від цукру» протягом першого тижня цієї дієти.
На другому тижні ваше тіло почне адаптуватися, тому важливо лише жорстко витягнути перший період.
Ваше тіло продовжуватиме детоксикацію та коригування протягом другого тижня, а також зміцнюватиметься.
Це тоді, коли ви справді відчуєте наслідки перебування в режимі спалювання жиру.
Але саме на четвертому тижні ви дійсно почнете бачити і відчувати наслідки своєї втрати ваги.
Після перших 28 днів, це все для підтримки вашого імпульсу та (як тільки ви досягнете своєї цільової ваги), підтримання вашого нового підходу до їжі.
Їжа для особистого тренера пропонує такі дієтичні плани: