Огляд книги The Tapping Solution для схуднення та довіри до тіла Джессіки Ортнер; Забагато
Мені сподобалась ця книга. Було дещо впізнати і над чим задуматись. Я не отримую від мене повного балу з кількох причин, тому дозвольте мені просто швидко розглянути їх:
- Я не вважаю, що це дуже ґрунтовний вступ у практику відбору енергії, оскільки він насправді не пояснює, що це таке/на чому воно базується належним чином. Я маю на увазі, що є посилання на те, чому це корисно, але насправді це ніколи не йде про те, що таке відбивання як таке. І це не пояснює, чому відповідають пункти, які використовує Ортнер. Оскільки я випадково вивчаю постукування енергією/меридіаном, я вже трохи знаю про це, але якби я цього не зробив, я б пропустив ще кілька (ґрунтовних) передумов.
- Це трохи ... американський. На мою думку, я маю на увазі, що це трохи сенсаційно. Це як книга про дієти, яка змушує вас худнути за допомогою… магії. Звичайно, я перебільшую, але здається, що, натискаючи, я почну жадати моркви, а не шоколаду. Скажімо, цього ще не було. Я думаю, що є багато переваг у натисканні, щоб очистити обмежувальні переконання та старі зразки, а також закріпити нові переконання та зразки, і я, безумовно, думаю, що це може бути цінним інструментом у процесі любити себе та поважати своє тіло - я просто думаю, що ви потрібно більше, ніж натискання.
Короткий вступ до енергетичного відбору
Отже, енергетичне відбивання засноване на традиційній китайській медицині та концепції Ци. Якщо ви знайомі з акупунктурою/точковим масажем, енергетичне постукування використовує ці самі точки меридіана, але стимулює їх лише м’яким постукуванням. Меридіани - це шляхи, якими життєва енергія (Ци) протікає через наше тіло. Ідея полягає в тому, що ми маємо енергетичне тіло, яке існує навколо простору нашого фізичного тіла, і взаємодіючи з енергетичним тілом і стимулюючи точки меридіана, ми можемо привести нашу енергію в рух. Ми можемо послабити речі (думки, почуття, фізичні відчуття), які застрягли в нашій енергетичній системі, і посилити позитивні енергетичні потоки, живлячи енергетичне тіло позитивними енергіями та твердженнями.
Я вважаю себе досить альтернативним, але все одно думаю, що це звучить якось дивно. Але знову ж таки, наше тіло і наш розум є якийсь дивний, і є багато речей, які ми також не можемо пояснити традиційною західною медициною. Все, що я можу сказати, це те, що на моєму досвіді енерговиділення працює. Як і раніше, він має помітний позитивний вплив і може бути дуже корисним, якщо ви відчуваєте стрес або занепокоєння.