Огляд торгових груп, який говорить, що більшість добавок, навіть дієтичні втручання, не пропонують

За контактом Аді Менаянга

огляд

09 липня 2019 р. - Останнє оновлення 09 липня 2019 р. О 16:06 GMT

Полівітаміни, селен, вітамін А, вітамін В6, вітамін С, вітамін Е, лише вітамін D, лише кальцій, фолієва кислота та залізо, схоже, не мали суттєвого впливу на смертність або серцево-судинні наслідки, за даними статті, опублікована вчора в Annals of Internal Medicine.

Як і дієтичні втручання, такі як середземноморська дієта, зменшення споживання насичених жирів, модифіковане споживання жиру та зменшення споживання дієтичного жиру.

Тим часом, добавки кальцію та вітаміну D можуть бути шкідливими, стверджують автори, оскільки це може збільшити ризик розвитку інсульту.

За словами авторів, добавки омега-3 та фолатів були єдиними, які "могли зменшити ризик деяких серцево-судинних наслідків у дорослих". Що стосується дієтичних втручань, автори зазначили, що зменшення споживання солі може мати певну позитивну користь.