Оксалати та хронічне здоров’я Розкрийте складні випадки за допомогою функціонального курсу FDN Advanced Course

Повільний або зупиняючий прогрес може бути неприємним як для клієнта, так і для практикуючого. Ніщо так не знеохочує, як напружена робота та отримання результатів, які не тримають або мають обмежені покращення. Оксалати ускладнюють випадки і, як правило, вибивають нас зі шляху. Клієнти, які працюють найтяжче, часто страждають найбільше, тому що вони мимоволі навантажуються оксалатами, намагаючись харчуватися здорово, посилюючи свої проблеми. Більшість харчових продуктів, рекомендованих для типової здорової дієти, - це високий вміст оксалатів, що є проблемою для відданих людей. Ці клієнти продовжують мати справу з болем, втомою та іншими симптомами, і вони можуть спостерігати розвиток нових симптомів. Будьте практикуючим, який може розкрити цю таємницю. Курс FDN Advanced для оксалатів надає інформацію, необхідну для просування справи вперед.

Що таке оксалати?

Оксалати - це молекули, що з’являються в організмі як гострі кристали, в основному містяться в рослинній їжі. Людський організм їх також виробляє. Вони походять ззовні та зсередини: екзогенний внесок від дієти та ендогенного виробництва.

Оксалати - це структура і захист рослини. Кислий крейдяний смак шпинату обумовлений високим вмістом оксалатів. Рослини з високим вмістом оксалатів природно стійкі до помилок, оскільки кристали руйнують зуби помилок і вбивають помилок, які намагаються їх з'їсти.

Оксалат (щавлева кислота) - отрута. Він використовується як корозійний агент для видалення іржі, а також може бути знайдений у таких речовинах, як антифриз. CDC перераховує найнижчу летальну дозу щавлевої кислоти між 15 і 30 грамами.

Багато людей, які ставляться до здоров’я, легко вживають 1500 мг щавлевої кислоти за один прийом їжі, що складається із зеленого смузі зі шпинатом, мигдалем, насінням чіа і, можливо, булочки, приготованої з мигдалевого або гречаного борошна. Один прийом їжі міг забезпечити десяту частину летальної дози! День у здоровому харчуванні може включати зелений смузі, корж з лободи, коричневий рис, більше зелені та овочі з високим вмістом оксалатів з картоплею на вечерю.

Ці клієнти могли набрати вагу, незважаючи на величезні зусилля, які вони докладають. Біль у суглобах, втома, туман мозку, втрата пам’яті - ось деякі з симптомів, які вони можуть відчувати. Вони також можуть відчувати гормональний дисбаланс, проблеми з ендокринною системою, важкоздатні дріжджові інфекції, порушення кортизолу та запалення. Спочатку вони почуваються краще, тому що усунули алергію та аутоімунні тригери, але в міру того, як накопичується оксалатне навантаження, вони почуваються гірше з появою нових симптомів. Частина плутанини полягає в тому, що початкова зміна дієти обманює.

Загальні симптоми, пов’язані з оксалатами

• Сечовий міхур, нирки, сечовивідні шляхи:
  • Генітальний (вульводинія) - відчуття печіння, не викликане інфекцією
  • Часте сечовипускання, біль у сечі, інтерстиціальний цистит
  • Хмарна сеча, кристали в сечі або піщаний стілець
  • Камені в нирках
• Біль:
  • Де завгодно в тілі.
  • Різкий, колючий біль в нижніх кінцівках.
  • Суглоби, м’язи, очі, голова та кишечник
• Хворобливі або запалені суглоби та м’язи (фіброміалгія або артрит)
• Пекучі відчуття в ногах
• Біль в очах
• Втома
• Безсоння
• Низька щільність кісток
• Психічні/емоційні:
  • Депресія
  • Тривога
  • Мозковий туман
• Заростання дріжджів
• Шкіра:
  • Висипання
  • Кропив'янка

Незв’язані оксалати потрапляють у клітини, де пошкоджують мітохондрії та викликають втому. Після впливу на метаболізм клітин розвивається багато хронічних системних симптомів. Велика частина наявної літератури, написаної про оксалати, зосереджена на утворенні каменів у нирках, але важливо усвідомлювати, що це також може спричинити хронічні проблеми зі здоров’ям, а камені в нирках можуть навіть не бути.

---