Орлістат - будь-які порадидосвід

Сьогодні я звернулася до лікаря відповідно до порад у цій темі. Я сказав йому, що я їв, і що я планую приєднатися до спортзалу (він дав мені пораду щодо хорошого, який не був сповнений культуристів). Я сказав, що мене дуже засмутила відсутність втрати ваги, яку я мав порівняно зі своєю дієтою, і він сказав, що якщо це буде тим самим через кілька тижнів, він може поставити мене на Орлістат, який поглинає частину жиру, який ви їсте, збільшуючись втрата ваги на 10 або 20%.

Хтось має якусь пораду/досвід щодо цієї таблетки?

Не те, що ви шукаєте? Спробуйте…

З того, що я чув, Орлістат має відмінні результати зниження ваги в поєднанні з дієтою з низьким вмістом жиру.

Тепер Орлісат, будучи інгібітором ліпази, зменшить споживання жиру з їжею на досить значну кількість і, таким чином, збільшить виведення зазначеного жиру. В результаті; якщо щоденне споживання жиру перевищує нормальну дієтичну кількість приблизно 70 г, ви зазнаєте певних наслідків, оскільки жир накопичуватиметься в кишечнику перед виведенням.

1. Болі в шлунку та животі
2. Рідкий стілець і діарея
3. Стеаторея

Отже, в основному, ці ефекти впливають на дієту, що в основному означає, що якщо вони дотримуються дієти, вони стануть здоровими і химерними дорі, однак, якщо вони збиються, їх за це покарають. Це заохочує правильний вибір здоров’я щодо прийому їжі, і це повинно стати для вас найближчим протягом найближчих днів, максимум до двох років, так що коли ви відійдете від препарату, ви все одно будете робити правильний вибір їжі на основі здоров’я.

Я також хотів би зазначити, що деякі мінерали та вітаміни, необхідні організму, засвоюються зв’язаними з жиром, а це означає, що ви могли б більше не засвоювати все, що потрібно організму, завдяки дієті, і тому використання полівітамінів може бути розумним кроком . Можливо, не хотілося б запитати у лікаря про це.

Нетримання калу - один з основних побічних ефектів.

Я б не торкнувся його баржевим стовпом, особисто. Якщо у вас значно надмірна вага, ви зможете схуднути простіше і швидше, ніж той, хто мав лише надмірну вагу, використовуючи фізичні вправи та збалансовану дієту з низьким вмістом жиру.

Я серйозно думаю, що Орлістат слід застосовувати лише в тому випадку, якщо ви серйозно намагалися схуднути правильним чином - під цим я маю на увазі збалансовану дієту з низьким вмістом жиру та фізичні вправи. Якщо ви не втратили вагу за 6 місяців, то я б подумав зробити щось більш суттєве, але, чесно кажучи, більшість людей, які вживали Орлістат, навіть не пробували дієти та фізичних вправ досить довго, перш ніж це списали. Вони кажуть, що випробували кожну дієту під сонцем, але я можу гарантувати вам, що вони ніколи не пробували регулярних фізичних вправ довше кількох тижнів.

Це може мати місце чи ні у випадку з ОП, і хоча часто цілком вірно не точно допомагає ОП у його питанні.

Як я вже говорив, побічні ефекти не є справжніми побічними ефектами, як ви бачите у більшості інших препаратів, які трапляються, незважаючи на те, що приймає або не робить. Побічні ефекти або Орлістат проявляються лише тоді, коли дієта порушена і, таким чином, піддається контролю.

Я кажу, піти на це, як це може бути просто початок до втрати ваги, що ви сподівалися побачити.

Крім того, сам Орлістат - це не те, що насправді допомагає схуднути; саме дієта з низьким вмістом жиру вам повинна дотримуватися, щоб уникнути/контролювати стеаторею. Препарат - це лише спосіб, яким можна підтримувати суворе дотримання дієти. Бачите? Це не чарівні таблетки.

Я не думав продовжувати приймати Орлістат, поки не спробував вправи і не поєднав їх із здоровим харчуванням, але я коливаюся між двома вагами вже більше 3 місяців, майже не втрачаючи ваги. Напевно, всього близько півкільця.

Отже, сьогодні у мене було яблуко, банан, 3 пляшки води, бутерброд із тунцем, креветки, макарони та маленька плитка шоколаду. Я також вийшов з автобуса на дві зупинки рано, щоб піти додому, і пройшов близько милі до лікарів.

(Оригінальний допис від Норфолкадам)
Я не думав продовжувати приймати Орлістат, поки не спробував вправи і не поєднав їх із здоровим харчуванням, але я коливаюся між двома вагами вже більше 3 місяців, майже не втрачаючи ваги. Напевно, всього близько півкільця.

Слідкуйте за водою. Радимо пити тільки тоді, коли ви спраглі, на відміну від нинішніх "8 склянок на день".