Ось як секретні моделі Вікторії залишаються в формі під час вагітності

Хоча мені досить комфортно і я задоволений своїм тілом, щоразу, коли натрапляю на фотографію моделі Victoria's Secret, у мене виникає багато питань.

вагітності

Мовляв, як це - виграти генетичну лотерею? Як вони так бездоганно ходять на підборах? Що вони їдять? Вони п'ють пиво? Які види тренувань вони роблять? І якщо вони роблять пілатес замість баре, повідомте мене якомога швидше, щоб я міг зробити те саме.

І щоразу, коли хтось із них завагітніє, я завжди дивуюсь, як вона виглядає такою проклятою милою та підтягнутою, дитяча шишка і все.

Тепер, коли у Кріссі Тейген народилася дитина, а у Кендіс Свейнпол та Бехаті Прінслу є маленькі діти, я вирішив проконсультуватися зі знаменитим тренером Леандро Карвальо, який працював із моделлю Алессандрою Амброзіо під час вагітності.

Ось те, що ви повинні знати, якщо хочете виглядати моделлю Victoria's Secret, коли ви вагітні.

Перш ніж завагітніти, моделям рекомендується набрати "бажану вагу".

Якщо ви думаєте, що ці моделі не зосереджуються на своїй вазі, перш ніж вони вирішать, що готові випустити дитину, подумайте ще раз.

Насправді їм рекомендують вжити заходів задовго до того, як настане час втратити вагу дитини.

Карвальо розповідає Elite Daily,