Ось саме чому вага голови створює проблеми

вага

Текстова шия трапляється, коли люди схиляються, дивлячись на свої електронні пристрої годинами, що дійсно надзвичайно навантажує хребет.

Недавнє дослідження, опубліковане в журналі "Surgical Technology International", показує, що коли ви стоїте або сидите прямо, ваша голова важить від 10 до 12 фунтів. в середньому.

Але якщо ви нахиляєтеся на 15 градусів вперед, вага голови більше нагадує 27 фунтів. З 30-градусним нахилом, 40 фунтів.

Кут 45 градусів, і він відчуває себе як 49 фунтів.