Основи карате для початківців

Карате - це доступне бойове мистецтво, яке не вимагає занадто багато обладнання для каратистів, які тільки починають з нього. Ось посібник із вибору правильного набору карате для початківців.

команда realbuzz

Основні вимоги до набору карате

Якщо ви абсолютний початківець бойових мистецтв, чи досвідчений воїн, каратека (ім'я, присвоєне учасникам карате) вимагає єдиної форми для участі в цьому динамічному та дуже корисному виді спорту.

Набір карате для спаринг-змагань

Незважаючи на те, що Гі, Обі та щит для ясен гарантують, що ваші ранні тренування з карате ставатимуть на правій нозі, вимоги до набору карате стають дещо складнішими (і дорогими), коли ви починаєте прогресувати як бойовий художник і обираєте деякі спаринг-дії. Якщо ви збираєтеся спробувати висококонтактне куміте-карате, переконайтеся, що ви обладнані наступними елементами необхідного спорядження.

Накладки для рук і ніг - Якщо ви хочете уникнути потенційного болю від сильно забитих суглобів і зламаних пальців ніг, носіння міцного, надійного набору кистей рук і ніг може бути ідеальним для захисту цих дорогоцінних пальців.
Спортивна "коробка" - Очевидно, що дуже важливо інвестувати в якісний захист паху «коробку» або «чашку», якщо ви чоловік каратист. Однак удари ногами в пах можуть бути однаково болючими для жінок, тому заздалегідь переконайтеся, що ви носите відповідний захист.
Захист для голови - Немає нічого небезпечнішого, ніж перенести травму голови, тому подбайте про те, щоб захистити свій мозок за допомогою якісного протектора для голови. Ніколи не є гарною ідеєю зрізати кути, купуючи захисну підкладку для голови. У випадку спаринг-бою дійсно варто платити, якщо розумно інвестувати в якість.