Отримайте Слінки для Діда Мороза зі світом для схуднення - Сторінка 92 - Форум MoneySavingExpert
MSE NEWSFLASH 22/12
Відповіді
Вранці всім! Молодці на всіх втратах всі. я знаю, що ти маєш на увазі joedenise про те, щоб мати найкращі наміри, але тоді події змовляються, щоб відштовхнути вас від плану! Чому в цю пору року все повинно обертатися навколо їжі та напоїв!?
Сьогодні відчуваю себе набагато краще - не закінчив снідати вчора, обідав підлий метро, а потім вечеряв на плані SW bolognese. Повернувшись сьогодні, я відчуваю себе таким млявим і потребую підвищення енергії:
B - 2 клементини, альпен-лайт (1/2 HEB)
L - LO Болоньєз, груша, морквяні палички
D - SW Курячий сааг, брокколі, зелена квасоля
S - світло альпен (1/2 HEB), яблуко
Намагаючись бути якомога вільнішим від синхронізації, щоб компенсувати погане, що, мабуть, буде спожито в ці вихідні.
Доброго ранку, це буде моє сьогоднішнє меню.
Сніданок . каша А/Б малина
Обід . суп (використаний зараз) яєчний салат. Легкий с/вершки 3 Syns Диня
Вечеря . курячий ч/б салат з чіпсів. Яблучна груша. Легкий салат-крем 3 Син
Додатковий йогурт, 2 Ryvita 3 sys pkt чіпси 5 Syns clementine
14 Син
Дякую Шала - сон був порушений, але через незначність, тому я дозволю їй почуватись набагато краще сьогодні.
Щойно мені сказали, що завдяки зміні податкового кодексу із подання заяви на допомогу на одруження я отримую додаткові 180 фунтів стерлінгів за цей місяць (без сплати податку цього місяця плюс відшкодування), тож це величезна вага з моїх плечей - я збираюся хоч бути з ним дорослим і використати 100 фунтів стерлінгів, щоб очистити мій овердрафт і закрити його (як правило, його б не було, тому не слід його пропустити), що допоможе мені в значній мірі - решту я покладу на окремий ощадний рахунок. Не міг би прийти в кращий час насправді, оскільки цього місяця я закінчу сплачувати податок на раду 2016 року, тому гроші в наступному місяці теж потрібно буде відкласти (ще 100 фунтів стерлінгів), нарешті, зможе дістати на вершині справді. не можу передати словами, скільки психічного напруження це полегшить для мене!
Сьогодні:
сніданок: шоколадна каша (хеб, 1/2 хе і 5 син) з чашкою чаю (молоко з хе)
на роботі: Рібена зимова спеція. може мати Сацуму незабаром
обід: Chow Mein Mugshot (безкоштовно) Сацума, mullerlight (вільний аромат)
вдень: більше напоїв, оскільки, здається, я борюся з нюханням, мені так добре вдавалося утримувати зволоженість, я пишаюся га
групу для зважування. Я можу залишитися сьогодні ввечері, як і кілька тижнів. Я * мав * щось втратити цього тижня, і я хочу кілька порад щодо кількох подій.
візьму групу для запікання макаронів - я обігрію її вдома і зберігаю в одній зі своїх ланч-боксів, яка довше тримає речі гарячими