Ожиріння може стати справжнім вбивцею для футболістів Science Smithsons Magazine
Травми голови отримали багато заслуженої уваги в новинах, але є проблема вагою 350 фунтів, яку мало хто обговорює
3 лютого «Балтіморські ворони» та «Сан-Франсіско-49ерс» зіграють у 47-му Супербоулі. Коли вони сідають, щоб спостерігати, вболівальники побачать на полі таких гравців, як Haloti Ngata Ravens, 6’4 ”, оборонний кінець вагою 340 фунтів. Брайант Маккінні, ліва снасть для Воронів, становить 6'8 "і 360 фунтів. Леонард Девіс, на 49ers, становить 6 '6" і 355 фунтів. Вболівальники та гравці розуміють деякі ризики, пов'язані з двома 350 фунтами чоловіки, що б'ються один про одного. Приховані, довгострокові ризики повторних травм голови домінували у футбольних заголовках цього сезону. Але ризики виходять за рамки розірваних зв’язок і забитих голов. Більшим гравцям також доводиться стикатися з побічними ефектами їх простого розміру - такі речі, як ожиріння та порушення обміну речовин, які залишаються з ними давно минули ігрові дні.
Чим більше, тим краще
Футболісти завжди були великими, але сьогоднішні гравці справді величезні. Недавнє дослідження показало, що з 1942 року гравці на всіх позиціях, від захисників до центрів, ставали важчими. Зміна була найбільш помітною для лінійних працівників - які щороку набирали в середньому від .7 до 2 фунтів. Застосовано до всього періоду часу, на який дослідили дослідники, це збільшення майже на сто фунтів з 1942 року. Коли вони розглянули, яка це вага - м’язи чи жир - вони виявили, що бійці додають від 0,05 до 0,3 відсотка жиру щороку - приблизно на 11 відсотків збільшення відсотка жиру в організмі з 1942 року.
Анекдотично, що тривалим фанатам футболу це здається очевидним. Візьмемо Рузвельта Брауна, зоряну боротьбу за "Нью-Йорк Гігантс" з 1953 по 1965 рік. У своїй кар'єрі Браун грав у дев'яти Pro Bowls і був визнаний одним із 100 найбільших футболістів коли-небудь за версією The Sporting News. Браун був не маленьким хлопцем, який виходив на 6 '3 "і 255 фунтів. Але, зібравшись проти сьогоднішніх відбитків, він не мав би шансів. Флозелл Адамс, тепер вільний агент, але тривалий напад для Далласа У ковбоїв під поясом п'ять чаш Pro Pro. Він 6'7 "і 340 фунтів. Вище всього на чотири дюйми, але майже на 100 фунтів важче. Є всілякі приклади, подібні цьому. Порівняйте зоряні центри - Чак Беднарік 1950-х та Андре Гуроде сьогодні, і ви бачите те саме. Беднарік був 6'3 "і 233 фунтів - Гурод 6'4" і 318.
Насправді, незважаючи на те, що вони є одними з найкращих спортсменів у грі, деякі активні гравці НФЛ клінічно страждають ожирінням. "З точки зору тренера, має сенс мати якомога більшу людину, яку ви можете мати", - говорить Дейл Вагнер, дослідник з університету штату Юта, який вивчав поширеність ожиріння серед футболістів NCAA. Одне дослідження, опубліковане в Журналі Американської медичної асоціації, розглядало індекс маси тіла у гравців НФЛ. Вони дійшли висновку, що 97 відсотків нинішніх гравців НФЛ мали надлишкову вагу, і 56 відсотків з них кваліфікувались як ожиріння. Вагнер каже, що використання ІМТ для професійного спортсмена вводить в оману - індекс не призначений для характеристики людей, які проводять більшу частину свого часу на тренуваннях. Але якщо НФЛ є чимось подібним до НКАА, відсоток ожирілих гравців, мабуть, все ще становить приблизно 15 відсотків.
Поштовх для об'ємного
Є багато причин, чому футболісти зараз більші, ніж були раніше, говорить Джеффрі Поттейгер, науковий співробітник Університету Гранд Веллі, який нещодавно опублікував дослідження, що відстежує розмір футболістів з 1942 по 2011 рік. Деякі очевидні: " ми стали краще в тому, як ми тренуємо гравців, ми стали краще, як ми годуємо гравців ". У 1978 році група силових тренерів була заснована Національною асоціацією з питань міцності та кондиціонування, яка допомагає кодифікувати та легітимізувати професію, що зростає. Проведено сотні досліджень, щоб зрозуміти, яка саме комбінація білка та вуглеводів дасть перевагу спортсменам. У поєднанні з можливим незаконним вживанням стероїдів, краща підготовка та якісніше харчування просто означають більших гравців.
Але це не просто технологічне вдосконалення. Зміни правил у НФЛ, ймовірно, сприяли стимулюванню і більш важкого гравця. До 1970-х років для гравців було заборонено блокувати нижче талії - хід, відомий як "блокування рубання". Але в 1970 році Комітет правил одноголосно, 23: 0, проголосував за заборону рублених блоків, назвавши цей крок "неетичним", оскільки, здається, він спричинив серйозні травми коліна та голеностопа. Результатом було, мабуть, менше травм колін і гомілковостопного суглоба, але зміна правил спричинила величезний бум підняття тяжкості. Гравці тепер повинні були бути великими і міцними, і витягнути руки прямо, щоб заблокувати їх над поясом.
Поєднання цієї зміни правил і появи сучасних силових тренувань, здається, поставило футбол на стабільний курс у бік більших і більших гравців. І багато тренерів здаються заблокованими в цій траєкторії. "Це як гонка озброєнь, - каже Поттейгер, - хто може бути найбільшою найсильнішою людиною, отримує перевагу на полі". Коли в центрі однієї команди Андре Гуроде, інша команда повинна відповісти, поставивши проти нього гравця подібного розміру. Коли ваша оборона грає проти 6-ти дюймового 350-фунтового Флозелла Адамса, їм потрібен хтось, хто зможе встигнути. "Оскільки в стрибковому м'ячі хлопець 6-ти 7 завжди виграє", - каже Поттейгер. Вагнер погоджується, кажучи, що якщо одна команда має більшу сильну лінію, вона буде мати перевагу. І якщо тренери порівнюють двох подібних гравців, вони майже завжди збираються вибрати більшого. "Якщо вони зможуть пробігти ті самі 40 ярдів, якщо вони зможуть стрибнути так само високо, вони збираються вибрати більшу людину", - каже Вагнер.