Ожиріння - Офісні інструкції - Педіатрія Kidswood
Ласкаво просимо на офіційний веб-сайт та портал пацієнтів Kidswood Pediatrics, який знаходиться у Вінтер-Парку, Флорида.
Наші Послуги
- Скринінг СДУГ
- Догляд за новонародженими
- Спортивні фізичні дисципліни
- Вакцина - Про:
- Вакцина - DTaP
- Вакцина - гепатит А
- Вакцина - гепатит В
- Вакцина - Hib
- Вакцина - Hib-MenCY
- Вакцина - ВПЛ
- Вакцина - грип
- Вакцина - ІПВ
- Вакцина - MMR (кір, паротит, краснуха)
- Вакцина - PCV13
- Вакцина - ротавірус (RV)
- Вакцина - TDaP
- Вакцина - вітряна віспа (вітрянка)
- Добре догляд за дітьми
Самий відвідуваний сайт
присвячена дитячій
здоров’я та розвиток
Відсоток дітей із надмірною вагою в США зростає тривожними темпами: 1 з 3 дітей зараз вважається надмірною вагою або ожирінням.
Багато дітей проводять менше часу на фізичні вправи та більше часу перед телевізором, комп’ютером чи відеоігровою консоллю. А сьогоднішні зайняті родини мають менше вільних хвилин, щоб приготувати поживні домашні страви. Від швидкого харчування до електроніки, швидке та легке - це реальність для багатьох людей.
Запобігання надмірної ваги у дітей означає адаптацію способу харчування та вправ у вашій родині та способу проведення часу разом. Допомога дітям вести здоровий спосіб життя починається з батьків, які беруть приклад.
Чи є у вашої дитини надмірна вага?
Індекс маси тіла (ІМТ) використовує вимірювання зросту та ваги для оцінки жиру в організмі людини. Але обчислення ІМТ самостійно може бути складним. Більш простий спосіб - використовувати калькулятор ІМТ.
Як тільки ІМТ вашої дитини стане відомим, його можна нанести на стандартну діаграму ІМТ. Діти віком від 2 до 19 років належать до однієї з чотирьох категорій:
- недостатня вага: ІМТ нижче 5-го процентиля
- нормальна вага: ІМТ на 5-му та менше 85-го процентиля
- надмірна вага: ІМТ на 85-му і нижче 95-го процентилів
- ожиріння: ІМТ на рівні 95-го процентилю або вище
Обчислення ІМТ не використовуються для оцінки жиру в організмі немовлят та молодих дітей. Для дітей молодше 2 років лікарі використовують таблиці ваги за довжиною, щоб визначити, як вага дитини порівнюється з його довжиною. Будь-яка дитина, яка падає або перевищує 85-й процентиль, може вважатися надмірною вагою.
ІМТ не є ідеальним показником жиру в організмі, і в деяких ситуаціях може ввести в оману. Наприклад, у мускулистої людини може бути високий ІМТ без надмірної ваги (додаткові м’язи додають ваги тіла - але не жирності). Крім того, ІМТ може бути важко інтерпретувати в період статевого дозрівання, коли діти переживають періоди швидкого зростання. Важливо пам’ятати, що ІМТ зазвичай є хорошим показником - але не є прямим виміром - жиру в організмі.
Якщо ви стурбовані тим, що ваша дитина або підліток може мати надмірну вагу, домовтеся про зустріч зі своїм лікарем, який зможе оцінити харчові звички та активність та запропонувати, як зробити позитивні зміни. Лікар також може прийняти рішення про перевірку деяких медичних станів, які можуть бути пов'язані з ожирінням.
Залежно від ІМТ вашої дитини (або вимірювання ваги на довжину), віку та стану здоров'я, лікар може направити вас до зареєстрованого дієтолога для отримання додаткових порад і, можливо, може порекомендувати комплексну програму управління вагою.
Наслідки ожиріння
Ожиріння збільшує ризик серйозних захворювань, таких як діабет 2 типу, високий кров'яний тиск і високий рівень холестерину - все це колись вважалося виключно захворюваннями дорослих. Повні діти також можуть бути схильні до низької самооцінки, яка виникає через дражнили, знущалися або відкидали однолітки.
Діти, незадоволені своєю вагою, можуть частіше, ніж діти середньої ваги:
- розвивати нездорові дієтичні звички та харчові розлади, такі як нервова анорексія та булімія
- бути більш схильним до депресії
- ризикувати зловживанням наркотиками
Діти із зайвою вагою та ожирінням мають ризик розвитку медичних проблем, які впливають на їхнє теперішнє та майбутнє здоров'я та якість життя, зокрема: