Ожиріння; Переваги робітників штату Огайо
ТакСеред загальних конкретних причин:
- Неправильне харчування з високим вмістом жирів і калорій
- Маючи сидячий (неактивний) спосіб життя
- Недостатній сон - призводить до гормональних змін, які змушують вас почуватися голодними і жадати висококалорійної їжі
- Генетичні фактори можуть впливати на те, як ваш організм переробляє їжу в енергію та як накопичується жир
- Старіння може призвести до зменшення м’язової маси та уповільнення обміну речовин
- Вага вагітності може бути важко втратити і може призвести до ожиріння
Деякі захворювання можуть також призвести до збільшення ваги, включаючи:
- Синдром полікістозу яєчників (СПКЯ)
- Синдром Прадера-Віллі
- Синдром Кушинга
- Гіпотиреоз (недостатня активність щитовидної залози)
- Артроз
Ризик ожиріння у людини зростає із складною сумішшю генетики, середовища та психологічних факторів.
- Генетика - Деякі люди мають такі фактори, як швидкість метаболізму та накопичення жиру, які можуть ускладнити схуднення.
- Навколишнє середовище - Навколишнє середовище людини включає її будинок, школу та громаду. Всі вони впливають на те, як і що людина їсть і наскільки вона активна. Можливо, вони ніколи не вчилися готувати здорову їжу або не можуть дозволити собі здоровіші продукти. Якщо у вашому районі небезпечно, людині може бути важко грати, гуляти або бігати.
- Психологічний - депресія може колись призвести до збільшення ваги, оскільки люди звертаються до їжі для комфорту. Деякі антидепресанти також можуть збільшити ризик збільшення ваги.
- Такі ліки, як стероїди та контроль народжуваності, можуть поставити людей під загрозу набору ваги.
Ожиріння призводить до збільшення, ніж збільшення ваги. Наявність високого співвідношення жиру в організмі та м’язів навантажує ваші кістки, а також внутрішні органи. Це також посилює запалення в організмі, що може бути причиною раку. Ожиріння також є основною причиною діабету 2 типу.