Ознайомтеся з цією зручною діаграмою калорій для алкогольних напоїв W24
Люди, які працюють у Cybercellar (місцевий інтернет-магазин алкогольних напоїв), провели деякі дослідження випивки та кількості калорій, що містяться в різних видах алкоголю, і люб’язно поділилися з нами.
Ось нижчий:
Совіньйон Блан
Це смачно хрустке, іноді зелене вино - ідеальне поєднання з вашим салатом на обід або вечерю. Але скільки калорій в звичайній склянці, запитаєте ви?
Ми працюємо над коефіцієнтом конверсії 5 унцій, який перетворюється на приблизно 150 мл, що еквівалентно невеликій склянці вина.
Це означає, що одиниця вашої середньої совіньйон-блан містить близько 123 калорій і близько 3 грамів вуглеводів.
Ченін Блан
Ченін має трохи менше калорій і в середньому становить близько 120 калорій на склянку. Однак, у порівнянні з совіньйон-блан, він витає у вуглеводах і становить 4,9 грама на склянку.
Шардоне
У порівнянні з колегами з білого вина, Шардоне має значно менше калорій. Як вам звучить 84 калорії на склянку?
Маючи в середньому по 3,18 грама вуглеводів у кожній склянці, це звучить як підходяще для вашого нового здорового способу життя.
Також значно нижче, ніж Совіньйон Блан і Ченін, троянда важить лише 83 калорії, з низьким вмістом вуглеводів 2,9 грама на склянку.
Не дивно, що цей рожевий напій є улюбленим. Зверніть увагу, що це враховується лише для сухих вин, а не напівсолодких!
Каберне Совіньйон
У наших улюблених легкопитних кабінах лише на 3 калорії більше, ніж у наших соуньйон-бланків, 126 калорій, і вони нижчі за калорії Ченіна на 3,82 грама вуглеводів.