Панірувальні сухарі з низьким вмістом вуглеводів - домашня суміш хлібних сухарів, придатна для кето - 730 Вулиця шавлії
Опубліковано 21 квітня 2018 р. - Останнє оновлення 16 січня 2020 р. - 26 коментарів
- Електронна пошта
- Смачно
Це рецепт сухарів з низьким вмістом вуглеводів є чудовою заміною звичайних панірувальних сухарів. Вони є не містить глютену і кето дружні теж!
A кетогенна дієта поставляється з безліччю проблем, особливо коли мова йде про кулінарію. Хоча ви можете просто насолоджуватися білками та овочами день за днем, але реальність така, що іноді вам хочеться чогось, що нагадує ваші улюблені страви для комфорту. Вони ваші улюблені, тому що вони смакували приголомшливо, то чому б не знайти спосіб включити їх у свою кето-дієту?
Смажена курка та курячі тендери раніше не мали обмежень на дієті з низьким вмістом вуглеводів. Більше ні!
Що можна використовувати замість панірувальних сухарів?
Ви можете зробити кето сухарі безліч різних способів. Деякі люди використовують мигдальне борошно або мигдальне борошно, інші - кокосове борошно. Я вважаю за краще використовувати свинячі кірки.
Природний свинячі кірки не містять нічого, крім смаженої свинячої шкіри та солі, а це означає, що вони є абсолютно нуль вуглеводів у них. А їх текстура при подрібненні дуже схожа на звичайну паніровку вуглеводів.