Пастор з Омахи втратив понад 200 фунтів і переніс рак за 3 роки GMA

Коли наповнений вірою пастор з Омахи, штат Небраска, перелякався здоров'ям, вона вирушила в подорож до схуднення і за три роки скинула майже 250 фунтів - це допомогло їй пережити рак.

пастор

"Подорож на схуднення викликає розчарування, бо ви інколи її дуєте - і ви просто втрачаєте її", - сказала Кіша Хокінс ABC News про свою подорож до схуднення вагою 247 фунтів. "Але кожен день новий, це абсолютно новий день, почніть спочатку".

Подорож Хокінса розпочалася влітку 2016 року, коли їй було важко дихати, йдучи до своєї машини, і думала: "Я помру тут".

"Я сказав швидку молитву:" Господи, прошу мене пройти через це ", - сказав Хокінс. "Я доїхав додому, але боровся всю ніч, тому пішов до травмпункту".

Хокінс сказала, що лікарі проводили різні обстеження, але вона була занепокоєна тим, що вона не досягне обмеження в 500 фунтів для ультразвукового апарату. Коли медсестра зважила її, вона була 498 фунтів.

"Я буквально сказав собі:" Якщо є можливий тест на порятунок життя, який мені потрібно пройти, а не можу, тому що я занадто великий, то це занадто велике ", - нагадав пастор Міністерства Фонду Sure.

Тести показали, що згусток крові в лівій нозі пробився до легенів.

"Того дня я сказав:" Я більше не можу так жити ". Я розпочала свій шлях до схуднення, і я ніколи не оглядалася назад. Пройшло три роки, і я схудла майже на 250 кілограмів ", - сказала вона.

Хокінс, якій зараз 44 роки, пробувала різні дієти та додатки для тренувань, але член її церкви запропонував MyFitnessPal - програму, спонсоровану Under Under Armour, яка відстежує вагу, дієту та активність, і вона зараховує за її подальший успіх, не дозволяючи зайвої ваги.

Вона вважає, що MyFitnessPal працював, оскільки "він не був обмежувальним, як більшість інших дієт". Розподіл калорій в додатку допоміг їй вирішити, що і скільки їсти.

"Я намагалася вкласти більше корисного, а не зосереджуватись на вилученні поганого, - тому додала свіжі фрукти та овочі", - сказала вона. За замовчуванням вона також усунула більше обробленої їжі.

До кінця 2017 року Хокінс схудла майже на 125 кілограмів, але в січні 2018 року вона повернулася до лікарні швидкої допомоги з "різким болем" у боці. Хокінс сказав, що лікарі "не могли знайти джерело болю, але в процесі виявили велику жирову масу".