PENGARUH PUASA DUA KALI SEMINGGU TERHADAP BERAT TUBUH DAN PERSEN MASSA LEMAK DENGAN PEMANTAUAN
PENGARUH PUASA DUA KALI SEMINGGU TERHADAP BERAT TUBUH DAN PERSEN MASSA LEMAK DENGAN PEMANTAUAN MELALUI WHATSAPP DI YOGYAKARTA
Анотація
Частота надмірної ваги та ожиріння в Індонезії переживає зростаючу тенденцію майже на всіх рівнях суспільства; жінок із зайвою вагою та ожиріння, як правило, більше, ніж чоловіків. Голодування стає одним із альтернативних прихильників здорового способу життя для схуднення та маси тіла. Метою дослідження було визначити вплив періодичного голодування два рази на тиждень на втрату ваги шляхом моніторингу WhatsApp. Метод: Квазіекспериментальне нерандомізоване випробування перед контролем. В дослідженій вибірці взяли участь жінки у віці від 20 до 46 років, які були розділені на контрольну групу та групу втручання. Групам втручання давали переривчасті швидко двічі на тиждень протягом восьми тижнів. Дослідження було проведено в Джокьякарті. Результати показали, що середня різниця маси тіла становила -0,07 ± 1,3 у контрольній групі та -1,74 ± 1,5 у групі втручання зі значеннями р 0,97 та 0,00 відповідно. Висновки: У групі втручання спостерігалося значне зменшення, але різниці у змінній масі тіла та масі жиру між контрольною групою та групою втручання не спостерігалося.
Ключові слова
Повний текст:
Список літератури
Daar AS, Singer PA, Persad L, Pramming SK, Matthews R, Beaglehole R, et al. Великі виклики при хронічних незаразних хворобах. Природа. 2007; 450: 20 - 2.
Брей Ф, Джемал А, Грей Н, Ферлей Дж, Форман Д. Глобальний перехід раку згідно з Індексом людського розвитку (2008 - 2030): Дослідження на основі населення. Ланцет Онкол. 2012; 13 (8): 790 - 801. crossref
Малік В.С., Уіллетт WC, Ху ФБ. Глобальне ожиріння: тенденції, фактори ризику та наслідки для політики. Nat Rev Endocrinol [Інтернет]. 2012; 9 (1): 13–27. перехресні посилання
Фунг Джейсон. Кодекс ожиріння. Перший. Емден Е ван, редактор. Канада: Greystone Books; 2016. 332 с.
Deboer MD. Ожиріння, системне запалення та підвищений ризик серцево-судинних захворювань та діабету серед підлітків: необхідність у скринінгових інструментах для цільових втручань. Харчування.2012: 1-8. перехресні посилання