Переднє і заднє молоко - все, що вам потрібно знати - любов і грудне молоко
Любов і грудне молоко> Основи грудного вигодовування> Переднє та заднє молоко - все, що вам потрібно знати
Якщо ви коли-небудь чули, як люди говорять про переднє і задне молоко, я пробачу вас, якщо ви почуваєтесь розгубленими. З якого часу ви робите різні види молока? І порада, яка додається до нього, часто однаково бентежить: «Якщо у вашої дитини зелені какашки, це означає, що він отримує занадто багато переднього молока» - я думала, що даю лише грудне молоко ?! Або "ви повинні тримати дитину на грудях досить довго, щоб отримати заднє молоко" - і як довго це? Крім того, я думав, що ми не повинні бути такими хронометраж годувань дитини ?
Поняття переднього та заднього молока дуже корисно для пояснення певної динаміки грудного вигодовування, але, на жаль, повідомлення стало дещо спотвореним. У цьому дописі я спробую відокремити цей факт від вигадки та допомогти вам зрозуміти, як це стосується вашої подорожі на грудне вигодовування.
Що таке переднє і заднє молоко?
Перш за все, давайте з’ясуємо головну помилкову думку: переднє та заднє молоко - це не два різні типи молока. Терміни були введені для опису відмінностей у складі молока, що виникають під час корму:
- Якщо зціджувати молоко перед годуванням, ви помітите, що молоко досить водянисте, іноді навіть блакитного кольору. Це так зване переднє молоко. Переднє молоко порівняно вище у воді та менше жиру.
- Якщо ви згодуєте молоко після годування, ви помітите, що молоко набагато сметанніше; він буде непрозорим білим або навіть жовтуватим. Це так зване задне молоко. Це набагато більше жиру - у ньому принаймні вдвічі більше жиру, ніж у передньому молоці, і часто втричі більше або більше.
Ми помиляємося, бачачи, як переднє та заднє молоко є двома різними „типами” молока. Але, як я пояснив, це однакове молоко, яке бачили у два різні часи.
Рівень жиру в грудному молоці змінюється під час годування
Ваша грудка раптово не змінюється з виготовлення переднього молока на виготовлення заднього молока в якийсь випадковий момент під час годування. Натомість вміст жиру в молоці поступово збільшується протягом усього корму. Отже, якби ви зціджували трохи молока в середині корму, то побачили б, що воно знаходиться десь між рівнем кремовості переднього і заднього молока. Ліга Ла Лече має чудовий спосіб пояснити це в Жіноче мистецтво грудного вигодовування: на початку годування ваша дитина п’є знежирене молоко. Коли дитина п’є, молоко стає більш жирним і жирним - отже, воно стає як молоко з низьким вмістом жиру, потім повне вершкове молоко, а потім половина-половина. Тож чим ближче дитина наближається до спорожнення грудей, тим жирніше стає молоко.
Чому змінюється вміст жиру в молоці?
Як це працює? Просто: молочний жир липкий. Якщо ви коли-небудь закачували грудне молоко і залишали його стояти, ви будете знати, що крем спливає до верху і прилипає до пляшки, і це може бути дуже важко, щоб все це знову змішати. Ну, щось подібне відбувається в грудях: молочний жир прилипає до боків проток молочної залози. На початку годування, коли груди ще наповнена, молоко легко витікає і не тягне за собою багато жиру - ось чому перше молоко таке водянисте і нежирне. Коли дитина продовжує пити, а груди стають порожніми, все більше і більше жиру «втягується» в молоко, і молоко поступово стає сметаннішим. Отже, молоко в кінці годування жирніше і з більшим вмістом жиру, ніж молоко на початку годування.